Prinetest 

Vi var på gymmet i måndags och i dag var det dags igen men annars brukar vi gå på torsdagar men både A-G och jag har annat på gång i morgon. Nu  skulle vi bara använda roddmaskinen och gåbandet för vi ser detta som en ett extra gympass, tyvärr var roddmaskinerna upptagna hela tiden så vi gick på gåbandet, sen cykling och trampmaskin. Vi skall försöka gå en gång till denna veckan, antingen fredag eller söndag. Jag är så mycket bättre i just ländryggen så det känns overkligt, trodde jag skulle få dras med detta resten av livet men just att arbeta med benen hjälper också har jag märkt. 

Dom hade julpyntat på gymmet och kolla in träningsklotet som fått tomteluva..  påhittigt och roligt. 

Här ser ni Jens som startade Gym Plus för ett antal år sedan. Sen tog Michael över men förre ägaren är där ändå emellanåt och han hjälpte oss att förstå en maskin för ett tag sen. Han är också en trevlig och snäll kille

En julkula på en hög krukväxt dom ställt i ett hörn

Vi tog en tur ner till undervåningen för att träna på bollen. Denna bild gör mig yr...   

Detta är min väninnas och mitt nya liv..   .  Som vanligt mådde vi toppen när vi gick från gymmet. Nu förstår jag verkligen varför det har blivit så populärt  

Sen var det dags för belöning på Ritz Konditori men det blev inga såna här godingar utan vi delade på en smörgås. Jag har nu skött mig bra i 2 dagar och så skall det fortsätta, har fått mer motivation nu så jag hoppas, hoppas det skall gå bra. 

Detta är saffranssemlor med hallonsylt. Jag fick ingen bra bild på vårt fika. Jag har dåligt med tid att blogga nu så det blir lite andra tider. Ha nu en fin dag och sköt om er 

På gatan ovanför torget arbetas det för fullt för att få på dom nya gatstenarna 

#Gym #Killen #Ritz #Gatstenarna

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Min man har satt dessa penseer i 4 balkonglådor men vi är inte nöjda utan ångrade att vi inte tog mer färgstarka blommor. Dom syns så dåligt så vi borde ha valt nåt annat och kanske haft andra blommor i två av balkonglådorna. Vi får stå ut m...

  Jag är både ledsen och less nu efter 2 år med 4 ögonoperationer. Nu har jag haft det så bra sen sista operationerna som var för grå starr. Jag har bra glasögon och kan till och med se utan glasögon men det blir ett litet snäpp bättre med glasögo...

    I går gick vi in en sväng till Röda Korsets second hand och vi passade då på att ta en fika. Det kostar bara 60 kr där för två personer. Min man valde en jättegod bulle och jag en härlig hallongrotta som är min favoritkaka. Vi har lärt känna...

    I går hade vi en riktigt härlig dag. Här tog vi fram selfiepinnen och fotade oss nere vid Östra hamnen. Vi var ute så tidigt så det var rätt lite folk där     Vi satt oss ner på en sån där lång träbänk som stod i rad på ett ställe och...

På vår promenad för några dagar sen så gick vi förbi detta fina hus med pelare. Såg då nåt ovanligt framför huset som såg ut som två bänkar och en pelare på mitten.  Det är ett bostadshus med insatslägenheter     Så här fint såg det ut me...