Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 31 mars 2016

Gym Plus träningspass 46 och en gullig familj.

Av Malin wiper - 31 mars 2016 16:30


  

I dag kom jag iväg till gymmet och här går vi in genom dörren till omklädningsrummet. Man ställer sina ytterskor på hyllan.

      

  

Efter att vi gjort våra maskiner i övre våningen så går vi ner till källarplanet och fortsätter där med bollövningar. Här har det dammsugits eller skall göras. Eftersom jag inte var till gymmet i måndags så kommer jag att gå i morgon också för kroppen har stelnat till lite. Jag fick tvinga mig själv till att gå på bandet i 20 minuter och det brukar jag inte behöva annars                   


            


Här ser ni Mikael Johansson som driver Gym Plus och hans två jättefina barn. Kul att dom ville vara med på bild        

 

      


     

Flickan hade med sig ett gosedjur i form av Musse Pigg  


  

Efter gympasset gick vi in på Ritz Konditori för att fika. I dag och i morgon serverar dom en jättefin caesarsallad till lunch

 

  

I tårtdisken såg jag denna frestande knallgula tårta

 



Yellow River med Christie. Christie var en brittisk pop- och rockgrupp som bildades 1969 i London. Dom låg 25 veckor på Tio i topp 1970 med Yellow River och San Bernadino, och 1972 med låten Iron Horse. Gruppen upplöstes 1976. Medlemmarna i gruppen var: Jeff Christie, Vic Elmes, Michaek Blakey och Paul Fenton. Jeff Christie återförenade gruppen 1990, dock utan orginalmedlemmarna. Dom upplöstes dock 2008     

 

   

 

 

#Gym #Mikael #Ritz #caesarsallad #Tårta #Christie

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Torsdag 12 dec 13:15

      Vi kommer bara att skicka julkort till dom närmaste i år och istället skicka julhälsning över nätet. Har sett att många gör så numera. Skulle nog ha meddelat detta tidigare men allt har gått så fort. Jag har nu skickat ut julhälsningar till...

Av Malin wiper - Torsdag 12 dec 08:15

    Då är det torsdag och snart helg igen!!!!!!!!!!. Stoppa världen jag vill stiga av, det är namnet på en musical och den blev Jan Malmsjös stora genombrott 1963. Klicka här för att läsa lite mer          En av låtarna i musicalen är denna s...

Av Malin wiper - Onsdag 11 dec 14:45

  Efter lunchen tog jag fram symaskinen för att lägga upp ett par stretschjeans som jag köpte på Shop Esmeralda för nåt halvår sedan. Dom hade kostat 600 kr men var nedsatta till 199 kr. Symaskinen är nu 22 år gammal men funkar perfekt och den kos...

Av Malin wiper - Onsdag 11 dec 08:48

  God morgon! hoppas ni har sovit gott. Jag kände mig lite däckad i morse så det blev ytterligare en sovmorgon. Bilden ovan tog jag när vi var ute och åkte med elbilen sist. Nu är jag däremot på banan igen och skall åstakomma lite hemma för nu när...

Av Malin wiper - Tisdag 10 dec 16:00


     Jag gick in på Aftonbladet och såg att Marie Fredriksson dött. Jag som tänkte på henne häromdan och funderade på varför hon inte synts till på länge. Hon blev bara 61 år gammal, så sorgligt. Jag tänker på hennes familj i denna svåra stund.. ...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Hallstahems elbilspool

 

friday for future

 

Klappafton Hallstahammar 19/12 17.00

 

Strömsholms Kanals Historiska förening

     

Haga Vintage Bernshammar

 

Arkiv

Hallstaparkens höstprogram 2019

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Mitt bildspel Hallsta Café & Restaurang

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15
16
17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Mars 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se