Här kommer lite bilder från några promenader. Det blir nästan en ordlös bildsvit för det finns inte så mycket att skriva under dom flesta bilderna.

Här har dom fått en egen liten skridskobana på gräsmattan

Clipart Library  

En liten fin och välmående kaja där dom blå färgerna kom fram bra

En dekoration som hängde från en altan i form av en luftballong

Clipart Library   

Up, Up And Away med The 5th Dimension. Dom är en amerikansk popgrupp som bildades 1966 i Los Angeles, Kalifornien. Orginaluppsättningen bestod av Billy Davis Jr, Florence LaRue, Marilyn McCoo, Lamonte McLemore och Ron Townson. Gruppen spelade pop med starka influenser av soul. Dom blev också mycket populära inom Flower power rörelsen. De slog igenom 1967 med låten ovan. Gruppen var populär fram till mitten av 1970-talet. Orginaluppsättningen sprack 1975, då McCoo och Davis hoppad av, och sedan dess har bandet fortsatt med en rad olika musiker.

Två gamla veteranbilar

En röd VW NEW BEETLE från 1999 stod på en parkering och lyste upp den gråa omgivningen

Vi dök på denna fina hund som jag gissar på att det är en Staffordshire bullterrier. Rätta mig om jag har fel

Big Daddy Wilson med låten Walk Å Mile In my Shoes. Big Daddy Wilson är en amerikansk bluessångare och låtskrivare. Hittills har Wilson medverkat på mer än ett dussin album. Wilson har bott i Tyskland i nästan trettioår

Clipart Library  

I går fick vi ihop hela 11,77 km i promenadtid. Det blev en guldkrona och detta är vårt nya rekord med 17.573 steg. Vi gick bort 854,4 kcal. Det är inte så mycket fart och action i livet nu så det är tur att man har både bloggen och promenaderna. 

Nu har vi tisdag och vi har inget på agendan mer än promenader och att fortsätta en städning som vi började på häromdan. På morgonen har vi minus 7 grader men det blåser inte så det skall nog gå bra att ta en längre promenad i dag också. Ha nu en så bra tisdag som möjligt mina kära besökare   

#Promenader #skridskobana #kaja #Dimension #Veteranbilar #BEETLE #bullterrier #Wilson #rekord

I går då vi umgicks med min svåger så åkte vi ut en sväng mot Björnön men så trist väder. Jag sätter in dessa gråa trista bilder som inte gick att göra mycket åt och man blir varse om hur mycket vädret gör hur bilder blir. Bilder i dimma kan bli jättefina men inte detta grå väder med vägar fulla av is och färger som inte tilltalar ögat

Vi fortsatte ändå att åka för att se hur långt vi kom och om det fanns nåt snyggt att se

En väg som gick upp från den vi åkte på men det såg inte så lockande ut

Några röda hus med vita knutar dök upp och dom skall jag fota när vi går mot vår och sommar för att se skillnaden

Ett träd låg som en skulptur på marken bredvid den lilla vägen vi åkte på

Ett ensamt hus stack upp bakon några träd på en isig väg men den åkte vi inte in på

Här är det nog vackert på sommaren i och med den långa bryggan. Jag har fotat den förut men på sommaren 

Här dök ett ställe upp som heter Björnögården , Vi har varit dit och ätit två gånger men det var innan vi flyttade till Västmanland

Bob Dylan med Not Dark Yet

En bit finns Björnögårdens Höghöjdsbana

Den 29 januari 2021 såg lite ljusare och finare ut. 

Så här såg det ut 29 januari 2020 i centrum och då hade vi ingen ishalka som nu 

Så här såg det ut 29 januari 2019 då vi var ute och plumsade i snön   

Så här såg det ut 29 januari 2018. Då gick min man på kryckor efter en halkolycka. Han fick till och med operera ryggen.

Här kommer nåt som inte är trist. Celeste med Hear My Voice. Jag får gåshud av både sång, text och den snygga videon. Jag såg längre bak i bloggen att jag haft med henne en gång förut. Sen hörde vi henne i högtalarna på Gretas Vardagsrum & Kök sist med en fin lugn låt. Celeste är en amerikansk-brittisk sångerska och låtskrivare. År 2019 blev hon den sjätte artisten som toppade BBC:s årliga Sound of omröstning och vann Rising Star Award vid Brit Awards samma år

Clipart Library 

I dag på förmiddagen då vi gick ut på vår promenad så var det inte lätt. Det blåser jättemycket och det är så halt så vi fick gå på både gräsmattor och andra ställen för att ta oss fram. Min basker höll på att åka av mig flera gånger. Därför kom vi bara 3 km och det är jag verkligen inte nöjd med. Vi skall försöka gå ut på en till promenad men då i närområdet så vi är skyddade av hus. Det var så ruggit och kallt så vi kunde inte låta bli att ta en fika på Gretas Vardagsrum & Kök. 

Dom har jättestora smörgåsar för grillning men vi delade på en för då blir dom som två vanliga smörgåsar. Dom är med ost och skinka, sen får man en god sallad och till plus  en supergod rhode islands sås. Det blir lagomt mycket och sen satt vi och bara njöt en lång stund

Nu har dom fått till en liten myshörna med lite äldre möbler. Annars är inredningen modern. Det såg faktiskt mysigt ut. Nu är det dags att ta farväl igen för denna gång. Ha en fortsatt fin dag och sköt om er

Klicka här för att se lite av den övriga inredningen. Klicka här för att se lite mer från Gretas

#Björnön #Björnögården #Bob #Höghöjdsbana #Celeste #Gretas #smörgåsar #myshörna

Här är jag på väg till Vårdcentralen för att ta prov. Det var inte mycket folk där och alla har munskydd på sig. Det skulle bli så skönt att få ta skölkörtelprovet innan kommande operation av vänster öga. Då kan jag bocka av detta för jag har några saker till på min lista som jag måste undersöka. Det blåser så kallt nu så det känns mer som 7 grader minus än nollgradigt. 

Så här ser stolarna ut i väntrummet där man tar prov. Nu får man bara sitta på varannan stol och jag satt mittemot denna stolsrad. Jag blev uppropad av en trevlig personal och hon frågade om jag tagit min Levaxin på morgonen. Då klack det till i mig och jag blev så arg på mig själv för man får inte ta Levaxinet vid provtagningen utan efterråt. Detta var första gången jag gjort detta misstag och det är ju ca 6 år sedan jag började med Levaxin. Då kunde dom ju naturligtvis inte ta provet och jag bad om ursäkt men hon var så vänlig och sa att det inte var nån katastrof utan jag fick en ny tid 2 februari och det är ju inte så länge tills dess. Så kan det gå när inte huvudet är med

The Doobie Brothers med The Doctor. The Doobie Brothers är en rockgrupp som bildades 1970 i San Jose, Kalifornien, USA. De första albumen gruppen gjorde under tidiga 1970-talet präglades av boogierock och countryrock. Senare i karriären, mot slutet av samma decennium blev gruppens ljudbild mer lugn och soulinspirerad

Clipart Library 

Efter det så promenerade vi ut en bit från centrum men det blåste så hemskt så vi kom bara 5,05 km innan vi vände. Jag kommer i alla fall att gå minst 3 km till på eftermiddagen. I och med att jag inte promenerade nåt i går och jag är mycket piggare i dag. Tänk ändå hur mycket lättare det kommer att bli med promenaderna då vi får barmark. Till våren så skall vi ta med oss fika ut och sätta oss vid slussar och andra fina platser. Jag längtar!

Vi träffade även hunden Charlie (Cocker Spaniel) med sin husse på vår promenad. Han la sig ner så fint i solen medans vi pratade bort en stund

Här kommer lite bilder från en annan promenad då det var mer snö. Vi gick nere vid Skanssjön

Den fina gamla bron över till Bulten

Här gick vi över bron till Mekanikerbostaden

En bänk stod där så fin framför en bergvägg. 

Här kan man sitta på vår och sommar och titta ut över sjön och alla fåglar som samlas 

Klicka här för att läsa om kråkor som skall hjälpa till med renhållningen gällande fimpar. Egentligen är det bedrövligt att folk inte kan låta bli att slänga sina fimpar överallt. På alla röda plåtpapperskorgar så finns det askkoppar på toppen

Dessutom finns det såna här man kan skaffa sig och ha i väskan eller fickan. Hur smidigt som helst. Fimparätt . Jag  har denna i min tändarsamling som en ny grej. Klicka här för att läsa lite mer ang fimpar på Håll Sverige Rent. Klicka här för att se ett filmklipp. Fimparna innehåller miljöfarliga ämnen. Det känns som jag fattat ett intresse för detta med nedskräpning och vår miljö i och med att jag är ute och fotar så mycket och ser all nedskräpning. Om alla skötte sig så skulle det se helt annorlunda ut i miljön och vi skulle må så mycket bättre. Alla måste dra sitt strå till stacken. Klicka här för att se en askkopp för cigarrer som jag hade med i en gissningstävling 2016                     

Här ett klipp från en Fimpa rärtt- kampanj i Södertälje 

Här några bilder från mitt förra stora skåp där jag hade in tändarsamling. Klicka på bilderna så blir dom större. Då samlade jag även på askfat och tändstickor men det gick över styr så jag har bara en liten samling nu av dom bästa finaste och roligaste tändarna. 

Ha nu en skön fredag vad ni än skall hitta på. Sköt om er mina fina besökare

Clipart Library 

#Vårdcentralen #Doobie #stolarna #Levaxin #promenerade #Charlie #Skantzsjön #Mekanikerbostaden #bänk #Fimparätt #tändarsamling

Hej kära besökare. Jag tar till några gamla bilder för jag har lite ont om tid att blogga och har minimalt med bilder just nu. Jag skall vara på Vårdcntralen på förmiddagen för att ta ett sköldkörtelprov. Det var så länge sen sist och man skall hålla koll på detta. I går promenerade jag ingenting på grund av halkan men jag var även så trött så det fanns ingen ork och då får man kapitulera och i dag skall jag ta igen detta med två längre promenader.

Clouds moving

Så här vill jag att det skall se ut nu så man slipper gå och halka omkring och riskera att ramla. 

Ett skojigt men störande klipp för mamman. Tänk om min son skulle göra likadant men då med sin tvärflöjt. Det är min son som mejlat över detta klipp till mig och det var dessutom riktigt gulligt

Detta är en Durst förstoringsapparat som på sin tid var en av dom bästa. Den är för negativ och fanns på Myrornas second hand. Det var ett bra tag sen vi såg den men nu hade jag brist på bilder.  På Myrornas fick man ge några hundralappar för denna

Clipart Library

Nu är det fredag igen och jag skall till Vårdcentralen 09.40 för att ta ett sköldkörtelprov. Sen blir det en lång promenad trots att det blåser rätt mycket men det är nollgradigt. Hoppas ni har nåt roligt på agendan och att ni får en fin dag.

#bilder #Clouds #rörande #Durst 

Nu blir det en salig blandning av bilder. Såg denna katt på en av våra promenader. Den stirrade på mig med sina gulgröna ögon

Här är katten på väg att hoppa upp på en tomtgränsmur.

Jag filmade katterna men jag hade svårt att hålla kameran stilla men jag sätter in det i alla fall. Den vita katten Misse fick också vara med på ett hörn. 

Katten hade sett en annan katt på avsatsen och nu stod den till höger och jamade medans den andra vändet sig och tittade ilsket. Det såg ut som att dom skulle flyga på varandra ett tag. 

En innekatt och en utekatt reagerar olika på en optisk illusion

En minnesbild på en header på utsikten från vårt egna hus i Vaggeryd. Vi bodde 12 år i det huset och var ofta nere vid Hjortsjöån där vi även hade trädgårdsmöbler på sommaren och satt där och myste med kaffe och bröd. Vi hade rätt många änder där och även svanar. Det var bara en liten väg mellan vårt hus och vattnet

Här står jag 31 december 2010 ovanför Hjortsjöån med en champagneflaska för att fira nyårsafton. Jag var rödklädd och hade en sån där 1970-talskeps på mig. Den borde jag ha sparat för såna verkar vara svårt att få tag på nu. Den var lite fluffigare än dom är nu och jag passar bättre i såna kepsar

Här sitter jag utanför Hon & Han Frisör Interiör som var ett ställe jag klippte mig på. Det finns fortfarande men i ny regi. Sandra som jag gick hos flyttade och öppnade nytt. Det är många minnen som dyker upp när man ser gamla bilder. Jag vet inte exakt hur gammal denna bild är men jag tror den är från ca 2014. Friseringen hade även inredningssaker så jag har köpt lite sånt där också men allt är inte kvar tyvärr. Längre ner ligger Ritz Konditori dit jag varit mycket under dom åren vi bodde där

Klicka här för att komma in på ett inlägg från 2016 och se hur det såg ut på Hon & Han

Som jag skrev för ett tag sen så kommer Hallsta Symaskiner att upphöra och det känns sorgligt. Han som driver stället är  en proffsig trevlig person och jag har fått förmånen att fota några gånger därinne. Han har sålt och lagat symaskiner och han har även sålt tillbehör av många slag

Klicka här för att komma in på ett inlägg från sommaren 2021. Klicka här för att komma in på ett inlägg från 2019

Ulrikkelund.com

Det blir utförsäljning 29-30 januari 

En snygg blå veteranbil som är inne för renovering.

Jag var till Håkans Hembageri en dag för att köpa rågbullar och siktkakor och då såg jag dessa chokladbolls-semlor. Semlor har verkligen utvecklats och kan se ut på många sätt

Min man hade tid hos Diabetessköterskan i förmiddags och han ringde sen hem och varnade mig för att gå ut. Det regna ovanpå isen så det är glashalt. Tråkigt om jag inte kan gå ut på nån promenad i dag för jag mår så mycket bättre av promenaderna i både kropp och själ. Min man ringde från Vårdcentralen när han var klar och var så  glad. Dom var så nöjda med honom för hans diabetesvärden var så bra och han har gått ner så mycket i vikt och långtidssockret var perfekt också. Dom tyckte han var i bra form. Om han kan gå ner lite till så kommer även magen att minska mer. Jag sköter mig lika bra som honom men går ner så sakta så jag skall ta ett sköldkörtelprov i morgon  för att få reda på hormonbalansen. 

Clipart Library 

Klicka här för att läsa lite ang Försäkringskassan som numera betraktar sjuka som brottslingar. Jag har själv skrivit en del ang detta. Tänk att det funnits en tid då man fick 100% i sjukersättning så man kunde vara hemma tills man blev frisk. Sen sänktes det till 90 % och det gjorde att jag var med och demonstrerade i Stockholm mot detta och många andra i hela Sverige. Det gick bussresor dit och det hölls tal. Nu är vi nere på så låga summor så folk klarar sig inte och sen blir man utförsäkrad, jag fattar inte hur detta kunde ske. Inte blir man friskare av detta utan tvärtom. Dom har betalat ut stora summor till bedragar utan att undersöka ordentligt men riktigt sjuka skötsamma personer tror man inte på. 

Klicka här för att se nåt hjärtskärande där 3 barn miste sin 51:åriga mor som kämpat länge mot försäkringskassan. 

Anastacia med Sick and Tired

#katten #optisk #Hjortsjöån #rödklädd #frisör #Symaskiner #veteranbil #chokladbolls-semla #Försäkringskassan #Anastacia 

Jag har sovit så dåligt i natt så jag fick ställa in en sak vi skulle göra i dag. Tack och lov så blir det i morgon istället. Jag har sovit så mycket bättre ett tag men jag tror det är den molande oron i kroppen i och med både corona och världsläget som stör sömnen. Allt verkar falla samman som ett korthus. Nu är jag kanske överdrivet negativ men allt känns så långdraget och oroande. Jag tar det lugnt i dag och gör några extra avslappningsövningar. Vi skall lägga oss tidigare i kväll och skingra tankarna för att se fram emot morgondagen

Filmparadiset  

Jag började se på Guldbaggegalan i går men den kändes som ett sömnpiller så jag håller med om det dom skriver på Aftonbladet. Det var som att gå på en konferans och längta till baren. Det var rätt många år sen nu som jag roades av Guldbaggegatan. Nu var det stelt, konstigt och dåliga skämt så programledarna några av dom var i alla fall bättre förr. Jag skall försöka se alla nominerade filmer så småningom. Sen tycker jag att det numera är för lite musik på galan. Jag vill gärna höra mer filmmusik för vi behöver verkligen underhållning som det är ont om nu

I går när vi var ute och promenerade så var det varmgrader och hela gräsmattor, träd och elstolpar stod i djupa vattenpölar. I dag har vi kallgrader igen så det har fryst på. Promenaden i förmiddags blev 4,65 så jag skall gå några km till på eftermiddagen för solen skiner och det är vindstilla. Min man följer inte med för han har besvär med sin mage och tror att det är oro också. Han fick en länk till en av Savita Norgrens avslappningsövningar meditation. Det har hjälpt mig med magen så jag har inga magkatarrskänslor nu. Min man gillade avslappningen och han var så lugn efterråt och kände sig mycket bättre.                   

Vackert avslappnande klipp med både djur och natur. Tim Janis står för musiken 

Lite mer av vatten och träd

Vi gick en lång bit på en gångväg också och där var det fullt med vatten på gräsmattorna också.

Sen blev man lite upplivad av en skarpt röd karusell i en lekpark. Nu har jag sån dålig syn på vänster öga i och med detta med gula fläcken som blivit ihopklämd. Hoppas jag snart får en tid till operation. Min man har fått börja kolla igenom min text efter stavfel och det har varit rätt många nu.

Portable carousel. Nu ger jag mig ut på min egen karussellresa men i lugnare takt. Hoppas ni har det bra mina härliga följare och att ni får en fin dag.  

#oron #Guldbaggegatan #vattenpölar #Tim #karusell 

En cykel jag såg då vi tog vår långa promenad. Sammalagt promenerade vi 7,1 km och det är jag rätt nöjd med. Det var toppenväder och inte så blåsigt och solen sken skarpt så solglasögon var nödvändigt för mig. Utan promenaderna skulle det bli rätt tråkigt i dessa tider.

Jag använder mig ju av Savita Norgrens avslappning och meditation och har nu hittat ytterligare ett bra klipp. Det är en lite kortare avslappning som jag tar till emellanåt. Hon guidar så bra och jag gillar hennes fina ord som får en att inte känna sig knäpp bara för att man känner som man gör. Jag är en känslomänniska men det betyder inte att jag är svag utan tvärtom. I början av 1970-talet så gick jag på en meditationskurs och lärde mig den tidens meditation. Det höll jag på med ett tag men sen rann det ut i sanden. Det är regelbundenheten som ger resultat

Gillar hennes ord även i detta klipp där hon säger: tänk snälla tankar om dig själv. Hon säger så självklara saker i alla sina klipp men man har inte tillåtit sig själv förut att tänka att man duger och att det man känner det man känner och man är bara en människa. Dessa klipp har hjälpt mig mycket men sen kan man falla igenom i och med saker som händer men jag jobbar på detta. Klicka  här för att komma in på ett klipp ang oro och ångest som jag också använder mig av. Det tog ett tag när jag började med avslappning innan jag kunde slappna av helt men nu efter en ganska lång tid så har det blivit mycket lättare. 

  Clipart Library 

Klicka här för att komma in på ett annat längre klipp med Savita som jag alternera med. En sak är helt otrolig och det är att när jag använder mig av hennes avslappning strax före sänggående så har jag slutat bita ihop käkarna på natten så jag vaknar inte numera med värk i käken och tänderna. Min man säger  att jag nästan slutat snarka sen jag började använda dessa och även slutat ta med mig laptopen till sängen. Jag kommer både fortsätta promenera och meditera så länge jag kan för jag vill må så bra som möjligt den tid jag har kvar. 

Den här fina vindvisaren med en katt såg jag på promenaden i dag

Det var rätt halt så man fick söka ställen att gå på som var sandade eller också plumsa lite i snön. 

Vackert klipp som gör att man går ner i varv. Njut av kvällen mina kära besökare och kom ihåg att ni är unika för det finns bara en av er

#cykel #Savita #meditation #katt #Vackert

I dag har jag varit till en ny frisering här och klippt mig. Inlägget är inte klart än så det kommer i morgon. Efter det så ringde jag min man så han kom ner till centrum för vi hade tänkt ta en promenad . Vi blev så kaffesugna när vi gick förbi Hallsta Café & Restaurang. Jag valde en blåbärsmuffins som är jättegod och min man tog en semla i varm mjölk. Så åt man dom när jag växte upp. Till detta tog vi deras underbart goda cappuccino som har ett tjockt fylligt välskmakande skum. Dessutom är det som en intensiv kaffesmak i skummet och cappuccinon. 

En närbild på den fina semlan i sin varma mjölk

Vi gick sen ut en liten promenad utanför centrumkärnan. Här ser ni min man som en miniatyr där han står bredvid den enormt höga granen

Det låg ett spelkort på en gångväg och då vände jag på detta med foten. Upp kom hjärter 4 och det kändes hoppfullt. Jag har ju min stora kärlek i mitt liv sen 30 år tillbaka. En härlig trygghet och kärlek som skulle vara svår att vara utan. Tyvärr så är livet kortare än man tror när man är ung.

Vi fick ju lite mer klöver nu också (pensionen) 

Cute animerad love story 

Vi gick även förbi Håkans Hembageri där dom hade tänt belysningen. Vi köpte några av deras goda rågkakor. Rågbullarna var slut men dom är gjorda av samma deg

Vad ledsen man blir när man ser detta klotter som förstört en hel vägg som ser nymålad ut. Ingen höjdare för en butik att råka ut för detta. Det kostar att ta bort

En sparkcykel har hamnat mellan cykelstället och en ljusstolpe

En kråka har fått sig lite till livs men det ser lite svårsmält ut

Sen hade vi turen att få se en stor fin Sankt Bernhardshund och den heter Alfred är 3 år gammal. Den trevliga matten lät mig ta några foton. 

Här står den och tittar på oss men kommer inte fram. 

Den här plåthunden har jag fotat förut. Vi gick nu förbi den igen

Promenaden blev i dag 6 km men i morgon skall vi komma upp i minst 7-8 km. Nu skall jag bara slappa och se nån film eller nåt annat. Hoppas ni haft en fin dag och får en lika fin kväll

Tracy Chapman med Hound Dog 

#Hallsta #semla #granen #spelkort #animerad #Håkans #Sankt #Tracy