Direktlänk till inlägg 12 oktober 2015
I lördags sa min man till mig att du måste komma ut lite trots att kroppen strejkar. Då åkte vi ner till Jönköping för att promenera längs en strandpromenad. Nacken var bättre men ländryggen behövde rörelse och det visade sig bra när jag sedan kom hem och det hade lugnat ner sig i ryggen så jag kunde skriva detta inlägg men min man fick fixa till bilderna som jag annars gör själv och även hjälpa mig med annat. Jag satt bara 10 minuter åt gången.
Snygg och välskött träbåt i höstinramning
Än så länge så går det att paddla också
Snygg selgelbåt
Häftigt att båten är döpt till "Miss Moneypenny" sekreteraren i dom äldre James Bondfilmerna där Sean Connery spelade James Bond.
Här får man se den första Miss Moneypenny Lois Maxwell som föddes 1927. Hon dog 2007 i en ålder av 80 år. Hon spelade Miss Moneypenny 1962-1985
Det slängs rätt mycket i naturen
Detta är en gråtrut som jag fick zooma rätt rejält för att få på bild
Jag gillar verkligen hösten med sina fantastiska färger från alla nyanser av rött och gult. Luften känns lättare att andas och temperaturen passar mig ypperligt. Gillar även vintern men utan snö så kan det kvitta...
Cocker spanieln Lisa 6 år en helt underbar hund som ville bli klappad på. Matte lät mig fota hennes härliga hund. Jag har alltid gillat Cocker spaniel och även Skotsk terrier. Klicka här för att komma in på Cocker spanielklubben
Kontraster
Segelbåt som mönster i hamnpromenadens stenbeläggning
Krösatågen har fyllt 30 år 30/9
I dag måndag är det inget vidare. Jag är uppspänd i nacken och ländryggen går det upp och ner med. Jag skall ändå gå till gymmet för att testa om det funkar med några få maskiner och ett lugnare tempo och kortare tid. Jag vill ju så gärna gå på gymmet som hittills gjort nytta så jag förstår inte varför ländryggen börjat krångla igen. Att nacken sa stopp förstår jag eftersom jag varit på en maskin där jag haft armarna över huvudet och dragit ner handtag. Enbart promenader funkar inte för att få muskler runt skadorna. Ursäkta att jag klagar men jag blir så besviken. Önskar er alla en skön början på veckan.
#Höstkänsla #Träbåt #Paddla #Segelbåt #Moneypenny#Naturen #Gråtrut #Cocker #Fest #Råbock #Krösatågen
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|