Jag har satt igång och promenerat igen för att komma i form nu efter operationen. Innan operationen så promenerade jag nästan varje dag i 23 dagar och det gjorde skillnad, men sen ramlade jag in i ett dåligt mönster och tappade kontrollen. Nu är jag på banan igen men oj vad det gjorde ont i ryggen och fötterna i början men sen blev det lättare.

Jag hade tänkt promenera till Netto som ligger bakom Preem som ni ser här. Hade lite att handla som fattades hemma.

Här ser man vårt Netto

Dom har jättefina nyckelhålsmärkta palsternackor som vi har blivit jättenöjda med. Dom kommer från Ryftes Grönsaker AB. Deras ekologiska bananer är också goda

Såna här bomullsrondeller brukar kosta över 9 kr men på Netto har dom nu för 6,50 och dom innehåller dubbelt så mycket som dom dyrare. Jag köpte 4 st för jag hamstrar numera i ett skåp i köket så vi har nu bassaker  som räcker ända tills i höst och kanske längre. 

Sen gick jag in på preem och köpte mig en kopp cappuccino, smörgås och tidning för att sätta mig i Linnarbäcksparken och njuta en stund. Det var lite folkliv där och det finns många olika sittplatser att slå sig ner på

Tyvärr så var denna plats lite skräpig men jag vill inte sitta i solen så detta var den enda platsen. 

Skönt att det finns nån park kvar i Vaggeryd dit man kan gå och njuta när andan faller på.

Det förekommer både änder, kanadagäss och några andra arter i bäcken

Såg denna fina sportbil utanför Preem macken. Det är en M G B BMC 1800  1964 men ägaren sa att han köpte den 1971. Den glänste så fint och var så välskött 

Centrum bilradio från 1960-talet. Birger Gylling grundade  1912 företaget Gylling & Company och 1937 Centrum Radio. Thomas Gylling är barnbarn till Bertil Gylling (senior). Bertil Gynning dom 1982 i en ålder av 95 år. 

Ett fint reservdäck låg i bakluckan 

Snygga fälgsidor   

Klicka här för att komma in på Inge Vinges Anslagstavla och läsa ett bra inlägg ang plastikkirurgi

#Preem #Netto #Linnarbäcken #Sportbil #Bomull #Palsternackor 

Selma Kläder har modevisning "Insprirationskväll" tisdagen den 28 april kl 18.00 Inträdet är 50 kr och anmälan sker i butiken. Man får rabatt på allt man handlar under kvällen.  

I går ställde Ulrika ut lite klädställningar med sånt som hon satt ner med 50%, och det lockar ännu mer kunder, jag träffade en kund som köper allt hos Selma eftersom urvalet är bra och att köpa in är en konst i sig. Dessutom är Ulrika så smidig och ser när kunden behöver hjälp och man känner inte att man behöver handla varje gång.                 

Jag köper inte lika mycket kläder som förr eftersom jag inte har samma resurser. Men nu behövde jag lite nytt inför vår och sommar. Jag har massor av toppar men inget tunnt att sätta ovanpå. Hittade denna som är perfekt och väldigt somrig och tunn, den satt jättebra. 

Så här kan man kombinera det klädesplagg jag köpte och jag funderar på att köpa toppen också för den var inte dyr. Koftjackan finns även i turkos färg  

Sen köpte jag denna skjortblus som också är i en tunn kvalitet. Det är jättemodernt med skjortor  just nu och såna passar jag rätt bra i för dom är lite skräddade så man får axlar man inte har. Sen kan man ha lång ärm men även fästa upp den som ni ser till höger. Det är verkligen ett basplagg  som man kan ha olika toppararoch linnen under, eller bara som skjorta

På sidorna är det såna här rosa inslag som gör den lite roligare

Jag har gått och kollat in denna jumper hos Selma men den var lite för dyr för min budget men nu var den nedsatt med 50% så då slog jag till. Har haft svart/vita jumprar förut som jag trivts i och nu är det på modet. 

Snygg fräsch top med fjärilar som drog till sig min blick 

Mönstrade byxor är också nåt som kommit starkt.  

Här ser ni Ulrika i ett par liknande byxor             

En skir snygg tunika med skärp i midjan

Klänning för roliga och sköna sommardagar och kvällar

Konstiga proportioner det blev i denna bild. 

Waterfalls - Vintage soul Ballad. TLC cover ft Ashley  Stroud

 #Selma #Prisnedsatta #Ulrika #Sommarklänning #Blommönstrade  #Ashley

Förskrivet tidsinställt inlägg

Too much Monkey Business med Chuck Berry. Jag hade en killkompis när jag bodde i Göteborg och han träffade Chuck Berry flera gånger. Min kompis har samlat autografer sen han var liten pojke. Han har till också med suttit med Chuck Berry på en restaurang i Göteborg och pratat i flera timmar. Chuck Berry är nu 88 år så han orkar inte ut och turnera som förut. Chuck Berry kunde inte komma till Sverige och hämta sitt Polarpris för han hade så svårt med andningen

Autografen jag har av Chuck Berry och det är typiskt honom att sätta ett ansikte efter sitt namn

Han föddes i St.Louis, Missouri och är en amerikans sångare, gitarrist och låtskrivare. Han är en av förgrundsfigurerna inom den tidiga rock'n'rollen. Jag har alltid gillat hans röst och hans utstrålning på scenen. Klicka här för att läsa vad Rock show magazine skrev 2011. Jag skrev om honom sist i början av 2014.

Dj rooms

Chuck berry med sin dotter Ingrid Berry

Klicka här för att höra Chuck Berry sjunga med sin dotter Ingrid Berry. Hon är döpt till Ingrid efter skådespelerskan Ingrid Bergman. Jag har själv Ingrid Bergmans autograf. Klicka här för att få se en bild på Chuck Berry med sin dotter Ingrid 1975. Klicka här för att läsa lite om hans familjeliv.

dj rooms

Jag och Mr T var nere vid kvarndammen i går och promenerade. Vi bodde rätt nära förut så vi gick omkring där ofta och på bilden ser ni min favoritbänk. Jag satt in bilden i ett montage och jag själv är också med på ett hörn

#Chuck #Monkey #Ingrid #Kvarndammen