I går mådde jag jag så pass bra så jag tog mig ut igen. Min man och jag frestades att ta en fika på Runes Pizzeria & Café som inte ligger så långt från vårt bostadsområde. Vädret var så bra och solen kom fram så vi satt oss utanför cafét med vårt fika som bestod av varsin cheesecake med jordgubbar ovanpå. Den var supergod och inte så söt, dessutom en otroligt god botten. På förmiddagen så promenerade vi nästan 4 km men i lagom takt och vi satt oss ner på några bänkar utefter vägen också för att pusta ut. Klicka här för att se när vi var till Runes i maj 2020 då vi riktigt frossade

Klicka här för att se när vi hade en minnesfika på Runes Café efter att min mans bror gått bort

Jefferson Airplane med Somebody to love. Det var ett av Stefans favoritband. Vi saknar honom så mycket och fattar inte att det gått 5 år sedan han gick ur tiden

Här blir min man också förevigad på bild. Dom har ju även en utealtan på baksidan av cafét. Klicka här för att se när vi var till Runes Café i december 2022 

Vi promenerade förbi flera uteplatser i olika bostadsområden. Här ser man en bänk och bakom en vägg med lite målning som tar mig till 1950-talet. Klicka här för att se gardiner med grafiskt mönster

Här ser man husets vägg mot gatan där mönstret är lite mer synligt. Kul att det får vara kvar så inte allt är nytt utan det får vara en härlig blandning

Här ser man en uteplats i ett annat område vi gick förbi. Bänkar bakom träd och insynsskydd. Antar att det finns en grill innanför också

Så här kan det också se ut i ett annat bostadsområde

Vi gick ju en annan väg i går en bit från vårt område. Då såg vi att det fanns en pub som heter Gideonsbergs Puben. Dom har en jättefin uteplats och fullständiga rättigheter. Dom har även Restaurang & Bar, biljard, Karaoke och trubadur

Klicka här för att se lite bilder från puben

Bara design

Hade tur att få se detta framför ett hus

På samma tomt såg jag denna mjölkhämtare som ger nostalgivibbar

En fin dörr som var halft dold av buskar

En vacker solros i solen mot en husvägg. I går hade vi sol när vi gick ut och promenerad men när vi sen var på väg hem så kom lite regn men bara en kort stund, sen var solen tillbaka igen. Ett tag blåste det så kraftigt så fläkten vi satt ut på balkongen rullade runt så kraftigt så den höll på att resa sig från balkonggolvet. Vi fick ta in den igen och snart förpassas den till källaren

Nu behövs det nåt lite häftigare och det med The Doors & Eddie Vedder. Låten heter Roadhouse Blues

Det har regnat i natt och blåst kraftigt men nu är det lugnare. Vi är ju inomhus rätt mycket nu så vi fixar lite hemma i lugn takt. Det tog stopp nu för jag har inget mer att komma med så jag önskar er en fin onsdag.  

#Runes #cheescake #Jefferson #uteplatser #Puben #mjölkhämtare #dörr #solros #Doors

I går tog vi två promenader i närområdet men jag kunde inte gå lika fort som förut så vi promenerade långsamt. Jag blir nu tvungen att träna upp mig för det är ingen höjdare för mina nack- och ryggskada att inte kunna promenera. Jag har yrsel från nacken och overklighetskänslor plus att jag känner av min knäskada som inte gjort nåt väsen av sig på flera år. Därför kändes det så otroligt skönt att komma igång igen. Promenaden blev 4,56 km sammanlagt. Så i dag är jag lite bättre i kroppen så vi fortsätter promenera 2 gånger/dag.

Här fotade jag en stol som stod lutad mot ett träd och sitsen hade fyllts med blommor. Detta såg jag framför ett bostadshus så dom hittar på lite kul i vårt område

Här är nu blomlådorna tomma men då har dom satt ut en rosbukett som ligger på mitten av balkongen. Vet inte om dom är äkta eller konstgjorda blommor men det var i alla fall ett kul blickfång. Till vänster står två ljuslyktor

Framför ett annat hus i våra kvarter så ser man denna betongkruka med blommor som blommar för fullt

Än så länge så blommar det vidare på balkongerna

Vi gick vidare och vid nästa huslänga som fanns såna här trädgårdsmöbler på flera ställen. På ett av dom satt lite folk som umgicks och hade en härlig konversation

En färgstark huslänga där man ser en snutt av vattentornet som inte är långt ifrån vårt bostadsområde. Förr kunde folk gå upp där och kolla utsikten och även äta på en restaurang

Klicka här för att läsa några rader om vattentornet och se en bild

När vi gick förbi detta ställe så fick jag höstkänslor när jag såg trädet. Jag är ju en höstälskare så jag blir glad då löven ändrar färg och den tryckande värmen försvinner

Jag kollade in en papperskorg för det satt en skata där som letade efter mat. 

Här har den fått syn på mig så den vänder huvudet åt mitt håll. 

De tjuvaktiga Skatorna

Solen skiner och vi har 13 grader varmt på morgonen men det blir nog som i går. Det har regnat lite i natt för jag vaknade och kunde inte somna om direkt så jag tittade ut och gatorna var blöta. Sen satt jag i tv rummet en stund innan jag gick och la mig igen. Jag önskar er nu en vilsam eller fartfylld söndag

#promenader #stol #rosbukett #trädgårdsmöbler #vattentornet #skata

I går promenerade jag runt i ett gammalt område lite utanför Västerås centrum. En gammal stentunnel på ett hus som går under namnet Proban. Gamla breder ut sig genom tunnelt och in på gården

Den här skylten sitter på huset. Huset är ett kulturhistoriskt minnesmärke som är skyddat enligt lag

Tyvärr så har det har nån varit där och klottrat på väggarna inne i tunneln och det kommer nog bli värre tyvärr. Sånt kostar och det är vi skattebetalare som står för notan då det skall åtgärdas

Här ett av av flera fängelsegaller och jag kan bara ana hur hemskt det måste ha sett ut som fängelsehålor

Från tunneln så ser man denna mur och några andra hus 

Jag fortsatte att gå runt lite i området där dom gamla husen än finns kvar

Gammalt möter nytt

Efter det så ställde jag mig på tå för att kunna ta denna bild på ett gammalt tegelhus med en grillplats och en glasveranda bakom på gräsmattan

Ett klipp jag hittade på Youtube från en promenad i Västerås centrum 

Denna baksida av ett hus har jag gått förbi många gånger då jag varit på väg hem från stan. Nu skojade jag till det lite genom att skriva: Restaurang Bakfickan på sidan om dörren och även sätta dit en skylt ovanför. Jag har undrat och fantiserat vart den dörren går till

Än strömmar sommarens vindar emot oss

I går morse såg jag en svart katt från vårt köksfönster mot ingången i huset mittemot. Jag fick ta till nästan full zoom så bilden är lite grynig. Det såg nästan ut som att den tittade på mig. Den satt där ett tag och sen kom husse ut och hämtade katten. 

Jag fick detta musiktips av min son över mejl. Rick Astley med Never Gonna Stop. Jag har hört honom sjunga förut men visste inte att han hade sån skön lite raspig röst. Rick Astley  är en engelsk sångare som varit aktiv inom musiken i flera decennier. Han hade flera hits under 1980-talet. Han återvände till musiken på 2000-talet efter ett 6-årigt uppehåll. Utanför sin musikkarriär har Astley då och då arbetat som radio-DJ och podcaster. Klicka här för att höra hur han lät på 1980-talet. Jag gillar hans röst bättre nu. Klicka här för att höra honom i lite upptown Funk

Då har vi fredag igen och solen skiner och det är 16 grader varmt på morgonen. I går på eftermiddagen hade vi 21 grader så sommaren håller sitt grepp över oss ett tag till. Min man är lite bättre i sin hosta så han har fått flytta in från bäddsoffan i tv rummet tillbaka till sovrummet. Han har ingen feber nu och snuvan börjar avta och det får man ju vara glad för. Jag har klarat mig än så länge men jag är ovanligt trött så när jag promenerar ca 7 km så flåsar jag och måste sätta mig på bänkar flera gånger. Så brukar det inte vara så jag har nog fått en lindrigare variant. Nu skall jag ut och promenera igen och i går var jag uppe i 7 km. Hoppas ni har en härlig helg att se fram emot. Sköt om er kära besökare

#stentunnel #Proban #klottrat #fängelsegaller #glasveranda #dörren #katt #Rick

Detta såg lite lustigt ut med en plastflaska liggande där lite skymd och framför låg in ear. Kan man verkligen glömma såna eller så har dom slutat fungera och nån har bara lämnat dom där. Det är ett gammalt stenhus där det till vänster finns en stenbänk där vi brukar sitta en stund och kolla folklivet. Vi har tagit selfie där också

En bit från vårt bostadsområde så har nån klottrat på en bräda som täckt ett fönster. Det är ett hamburgeri som lagts ner för ett tag sen. Den är signerad med Mypos 

En bit längre bort så ser man samma klotter på en återvinningsstation. Den hade varit häftig som en tavla, men inte utan lov på byggnader

Det dök upp ett elskåp och på skåpet stod detta plastglas. Jag skulle vilja se glasets väg dit. Nån har nog slängt det på marken och sen kom nån och satt upp det på skåpet. Sen har vi allt annat skräp i gräsmattor, buskar och på trottoarer mm. 

Plast i naturen. Väldigt sorgligt och så onödigt

Handskar och vantar är rätt vanligt att man ser ute. Det är alltid bara en handske eller vante som ligger på marken

På en gata mitt i centrum så hade nån ställt denna papperskasse och inuti var det resterna av snabbmat, det såg äckligt ut. Fåglarna blir skadade av att plast som ligger på marken och dom dör i förtid och så kan vi inte ha det. Att jag skriver så mycket om nedskräpning är för att jag ogillar det så mycket i och med att det förstör miljön och till slut är det för sent

Från 1 januari 2022 så kom en lag som förbjuder all nedskräpning och man kan få böta 800 kr, man kan även få fängelse om det är stor omfattning av nedskräpning. Det har inte blivit mindre nedskräpat för det för var finns resurserna att kolla upp dom som skräpar ner?. Det har istället blivit så att vi som sköter oss får städa upp men det vägrar jag. Det är samma sak på arbeten om nån missköter sig så blir det kollektiv bestraffning men det har jag vägrat flera gånger så arbetsgivarna har fått ge vika

Klicka här för att läsa lite mer om den nya lagen. 

Jag satt in min man och mig i ett montage från Avatar.Pho.to. Med det så önskar jag er en fin torsdag när vi nu går mot en ny helg igen!!!!!!!!!!

I dag fyller min man år så vi skall ut och ta en födelsedagsfika. Han har fått både lotter och kort från släkt och vänner. Han har vunnit 90 kr på en av lotterna, dom andra skall han hämta ut. Grattis älskling!. Om min pappa hade levt nu så hade han fyllt 99 år i dag, då dom fyller år på samma dag. 

Sydatlanten Fernando de Noronha. Ett klipp av Christer Wastesson som är naturfotograf. Magiskt, mystiskt och dramatiskt vackert

#ear #klottrat #plastglas #handskar #nedskräpning #Christer

Min son var till L & L, goda vänner till honom och då höll kvinnan i familjen på att baka en kaka. Hon hade satt i smörpapper i den stora fyrkantiga formen och smetat på smör och under en stunds ouppmärksamhet så la sig en av deras katter i formen. Det hade kunnat bli inbakad katt..   . Kul att dom hann fota och det kanske är roligare att ligga i en sån form istället för en korg. Katten ser ut att trivas i alla fall

The Kiffnes x Lonely cat. Sometimes I'm alone. Vilket häftigt klipp han skapat som bara utvecklas med fler instrument. 

Här en annan form i hårt plast som heter Snurrbricka Lazy Susan. Den köpte jag på Claes Ohlson i Västerås för 69 kr. Den är livsmedelsgodkänd och man kan både ha den i kylskåpet, badrummet eller på köksbord

Vi har den på köksbordet med servettställ, kryddset och en ljushållare vi fått av A-G och L-G men jag kom inte ihåg när. Det ser riktigt fint ut och man kan även använda formen till att servera lite ost och såser mm på när man har besök. Bra då att man kan snurra brickan

Servettställ i form av en katt från Fyndutbudet 

Det blev två inlägg i dag på grund av bilden på katten som min son mejlade över. Solen skiner fortfarande i dag och det är inte så tryckande varmt som det varit till och från. Vi åkte iväg till Hälla shopping i dag för att handla lite på ICA Maxi där det finns sånt som inte finns på våra närbutiker. Hoppas ni haft en fin söndag som varit som ni vill. Ha det bra och sköt om er

Lite vackert att titta på så här på kvällskvisten. Wildlife slow av Per-Finn Nielsen

#formen #katt #Kiffnes #Snurrbricka #Per-Finn

Vi gick in på Myrornas second hand för några dagar sen och såg denna läckra kanna. Det är Sagaform design by Björk-forth. Den kostade 99 kr och vi köpte den i och med att vi har mindre kylskåp nu så vi kan inte ha en vanlig kanna där med vatten eller annan dryck. Denna är så smal så den ryms i dörrens utrymme

Klicka här för att se vad man får ge för en sån kanna plus en soppterin på Mulighetens marknad. Den är ju mycket dyrare ny och den vi köpte såg helt oanvänd ut

Så här ser den ut på andra sidan. Jag gillar ju såna här lite retro saker med grafiska mönster

Här lite fler bilder på kannan. Klicka på bilderna så blir dom större

Vi köpte även drinkglas på Myrornas och fick 6 st för 99 kr i en sån här helt oöppnad kartong. Dom kommer ursprungligen från IKEA. Dom är designad av Maria Vinka och har som mönster musiknoter. Dom går ju även att ha som vanliga köksglas. Vi har inga drinkglas längre för dom gick ur tiden för ett tag sen. 

Så här ser glasen ut och är väldigt kraftfulla och jag gillar att dom går i musikens tecken. Svårt att fota med så mycket mönster. 

Den här låten passar bra in nu. Bartender's Blues med Tommy Körberg. Den är skriven av James Taylor

Vi gick även förbi Bondens egen marknad och köpte lite palsternackor, rödbetor och spetskål. Morötter hade vi så mycket så vi köper det nästa gång. Spetskål är en räddare för oss med trög mage. Jag skivar och kokar kålen tillsammans med potatis och grönsaker och det gör susen i alla fall för min mage

Denna fina hund såg vi utanför en butik när vi var inne i centrum en dag

En gullig nalle med nallebarn i famnen. Den stora nallen satt i ett av Myrornas  skyltfönster

Fick ett klipp över melj av min son. Le mini boat "Dandy" des Natais de "Beau Comme un Bateau". Här i svensk översättning:

Minibåten "Dandy" från Nantes i "Beau Comme Un bateau". Jag tycker den är så häftig men väldigt liten

Jag avslutar med en dikt av Tomas Tranströmer. Denna såg jag på Vasagatan men det finns flera runtom i stan inbakade plattor i trottoarerna med hans dikter

I dag skall det bli övervägande molnigt och vi har 15 grader varmt på morgonen. Hoppas ni har en bra dag att se fram emot. Sköt om er kära besökare

#Sagaform #retro #drinkglas #Bondens #hund #nalle #Dandy #Tomas

Här kommer lite bilder från i torsdags då vi besökte Parkteatern i Stadsparken. Här håller ljudteknikerna på att fixa till ljudet innan föreställningen

Sen dykter Teaterchefen Niklas Hjulström upp för att prata lite innan underhållningen börjar, och även göra lite reklam inför Västmanlands Teater inför höst och vinter. Från 2016 är han chef för Västmanlands teater 

Här ett klipp där jag filmade Niklas Hjulström då han presenterade kvällens program. Han pratade även om teatern och dess kommande föreställningar i höst och vinter. Efter hans tal så kommer Maria Möller in på scenen

Efter hans tal så gick jag fram för att få hans autograf. Han är ju själv både skådespelare och sångare och var med i musikgruppen Cue. Klicka här för att höra gruppens mest populära låt. Niklas är son till skådespelaren och regissören Lennart Hjulström. Niklas var vänlig och tillmötesgående

Efter det så intog Maria Möller scenen och det blev en härlig stund med både sång, komik och imitation    

Efter föreställningen så passade jag på att få hennes autograf och det gick hur bra som helst. Hon var också väldigt vänlig 

Här ser ni mig och Maria Möller efter föreställningen. Jag med autografblocket i handen 

Här kommer ytterligare ett filmklipp Med Maria Möller där hon både sjunger och imiterar kända personer

Jag tog även autografen av den fantastiska pianisten. Hon heter Carina E Nilsson och är både pianist, kapellmästare och eventproducent. Hon var också så vänlig och hade ett vackert leende ut mot publiken

Så här såg det ut efter föreställningen då alla rest sig från både filtar och stolar. Det gick även att köpa en picknickpåse i ett tält ovanför teaterscenen.

Clipart Library 

En hund fanns bland publiken också. hen var där med sin matte

Vi hade eget fika med oss så efter föreställningen gick vi ner till en bänk och satt oss. Framför så har man en härlig utsikt över svartåns vatten. Min mans bror hade med sig en extra stol om det skulle ha varit fullsatt.

Både min man och jag filmade jättemycket men jag tar inte med mer i detta inlägg. Jag har lite mer att skriva om för vi åkte inte hem direkt utan gick till en pub och tog varsin öl. Det var så härligt att vara ute på kvällen i stan och det sjöd av stadsliv. Vi var inte hemma förrens 22.00 och jag hade nästan kunnat vara ute hela natten..      . Solen kom fram 10.30 i dag så jag hoppas den stannar kvar så vi kan åka ner och se Babben Larsson i kväll. Hoppas ni mina kära besökare har nåt roligt på agendan i dag och i helgen. Njut och ha det bra

#Parkteatern #Niklas #autograf #Maria #pianisten #hund #fika  

När vi skjusade hem min son förra måndagen så tog vi även en tur till Åpromenaden där man kan uppleva Idéträdgårdar 2023.

Årets tema är Kärlek, naturen, friheten, mångfalden och det nya livet. Klicka här för att se vilka som skapat Idéträdgården 2023. Klicka här för att läsa lite mer ang detta 

Clipart Library  

Det är små gångstigar som man går igenom och upptäcka allt dom skapat runt stigen. Vi har besökt Idéträdgårdar med början 2019

Klicka här för att komma in på ett inlägg från 2021 då vi besökte det årets Idéträdgård

Här sticker det upp böcker som är gjorda i vad jag gissar betong. Man får överraskningar lite överallt där man går och dom har även odlat blommor och annat 

En fin telgelvägg med en påle där det sitter olika skålar med vatten och små stenar

Här ser man en av skålarna och jag gissar på fågelbad men det kan vara helt fel. Det kanske helt enkelt är en konstinstallation

Detta är en trädstam där dom byggt in en dörr och en repstege som hänger ner

När jag gick här så dök ett fredsmärke i form av små vita stenar upp i grusgången

Efter det så stod det på en skylt långt upp: Förälskelsen, ett av alla teman för Idéträdgården i år

Här ser man en kärleksbänk och ett hjärta framför och ett hjärta på sidan med urgröpning för vatten. En vattenspegel helt enkelt. Naturligtvis två hästskor för lycka hängande på den uppbyggda träväggen

En gunga för två och ett hjärta framför

Ännu en kärleksbänk och ovanför massor av blommor som bildat en vägg

På en uppbyggd höjd såg man denna minifontän som porlade så vackert

Här kommer ett klipp där jag filmar minifontänen. Jag borde ha filmat hela Idéträdgården men det får jag göra nästa gång för vi skall besöka den igen när vi åker till min son nästa gång

Sen dök det upp ett dukat bord med bröllopstårta, kaffekoppar, kaffekanna, guldskor mm. allt omslöts av blommande skönhet

Jag tror att tårtan är uppbyggd i betong i och med att allt skall stå stadigt. 

På en stig såg jag två hela hjärtan och ett brustet

Jag gillar idén med dessa Idéträdgårdar för det är så rogivande att gå omkring där och bara upptäcka nytt hela tiden. Sedan den 5 juni har avgångsklassen på yrkeshögskoleprogrammet för trädgårdsmästare jobbat med att ställa i ordning årets idéträdgårdar vid åpromenaden i Drömparken. Jag har fler bilder men dom ryms inte i detta inlägg så jag får se om det blir en del 2

Ni har alla gjort ett toppenjobb så jag tackar för att ha fått se och uppleva allt detta. Lycka till med allt i livet.

Här kommer ett klipp från Idéträdgårdar 2021.  Det är min sons arbetsplats One Dot Zero som skapat alla klipp till Idéträdgårdarna.  Detta klipp har min son gjort helt själv med både foto, film, animering och musiken. Klicka här för att se ett klipp från Idéträgårdar 2020 där min son gjort allt utom vinjetten som en arbetskamrat står för

Årets Klipp är inte klart än så jag visar upp det senare i bloggen. Nu har vi måndag igen och jag skall till Specsavers i Västerås centrum för att testa synen efter min starroperation. Jag ser ju så bra på långt håll nu men på nära håll måste jag ha läsglasögon. Jag har ingen tid utan jag beställer när jag kommer dit i och med att jag först måste fråga om detta att jag fortfarande se linskanten. Nu har vi 16 grader och det skall bli både moningt och soligt i dag, precis som förut. Hoppas ni har en fin måndag att se fram emot. Sköt om er kära besökare

Bellvivo 

#Idéträdgårdar #böcker #repstege #fredsmärke #Förälskelsen #kärleksbänk #gunga