Jag kom iväg med A-G i dag också för ett gympass på Gym Plus. Jag tog det mycket lugnare nu för att testa hur det känns efterråt. Nu har det gått en timme sen jag kom hem och det känns rätt bra än om jag fick lägga en kylgelépåse nedanför midjan. Det gör att iflammationen avstannar. Är glad för att jag kom iväg för man känner sig så skön och glad efter passen.                      

Mikael Johansson som driver gymmet var där och han skall sälja sin häftiga tävlingscykel, så om nån är intresserad så är priset 6000 kr, märket är Belief Verenti. Klicka här för att komma in på hans facebook. En ursnygg vit cykel som ser helt ny ut. Tyvärr så såg jag efterråt att ljuset från fönstret förstörde lite av bilden. Trots lite jobb i fotoprogrammet så blev det inte optimalt

En trevlig glad kille som är otroligt vältränad. Han både springer, simmar, cyklar mm. Fast det är som han säger att man måste njuta och ha roligt också annars blir det bara ett måste. Jag trodde i början att det skulle vara trist att träna på gym men för mig är det roligt, så det är ett extra plus 

Detaljer från cykeln på nära håll         

Katie Melua med Nine Million Bicycles  

När A-G och jag gick ut från gymmet så småregnade det. Vi träffade nygifta Rebecka från City Skor. Hon hade en jätteläcker regnkappa med svart botten och vita prickar. Hon var ute och rastade sin lilla fina hund 

Sen var vi då på Ritz Konditori för att njuta en halv smörgås var med gott kaffe. Både träning och lite guldkant, njutbart till tusen 

#Gym #Mikael #Cykel #Regnkappa #Katie #Ritz

 

Inger Rozén

30 juni 2016 19:28

Hejsan!
Tänkte kommentera om den tjusiga bilen.Men jag kom it ju.Går lika bra.Nu har vi sommarvädret här.Det är som vanligt.
Du har väl sett vad som hänt med nköpingshyresbostäder att dom ingått med Uppsalabostadsförmedling.Jag har betalat årsavgiften och tror det blir bra mycket bättre att få bort folk som bara är med.Denna vecka va det bara två lägenheter i Enköping och inget som passar mig.Och Tommy Körberg var på Allsången och riktig gubbig tycker jag.Han gick i en klass under mig.
Kram,Inger

http://chintohs blogspot se

Malin wiper

1 juli 2016 07:30

Kul att du också gillar bilen. Jag tycker att det är helt fel att man skall betala för att få en hyresbostad. Då är det ju som insatslägenheter. Det är ju inte bara årsavgiften utan 1000 kr när man får en lägenhet. Det drabbar folk som inte har så mycket pengar. Kollektiv bestraffning som vanligt. Efter att ha stått i kö några år så blir årsavgiften högre och högre

Jag är nog i hans ålder och man blir äldre med tiden, inget att göra åt eller skämmas för

Ha en skön fredag
kram från
Malin

 

Annelie

30 juni 2016 21:04

Fin cykel killen har,,, säkert ingen billig grej.

Fräck och snygg regnkappa hon har.

Kramar om.. // Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

1 juli 2016 07:30

Den är verkligen fin och kostar en del.

Ja du den regnkappan lyste upp

kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    I onsdags så såg vi denna CADILLAC FLEETWOOD från 1953 utanför Hälla Shopping. Dit åkte vi för att handla lite och även se oss omkring i butikerna. Den var lite sliten i lacken men det gjorde inget för den var väldigt välskött för övrigt. De...

    Vi avslutade förra torsdagen hos min son på Mel's Garage. Det fanna så många bilar att fota men denna gång var det lite trångt så jag missade några. Här en motivlackad gammal bil så den skall se lite rostig ut.                 Klicka här...

  I går tog vi en sväng in till Direkten Jokern för att ta oss lite glass och kaffe. Här ser ni Jeanette till höger och hennes nya arbetskamrat. Det var så kul att träffa Jeanette igen som vi lärde känna för nåt år sedan och både hon och hennes...

    I torsdags när vi var till min son så bjöd han oss på mat hos Saby Jai Thaimat som är vårt favoritställe i Enköping. Vi hann med så mycket på dom 9 timmarna vi var där. Det är inte slut än så det kommer ytterligare ett inlägg. Det var så ful...

  Fortsättning på äventyret på Grönåsen Dyarna när vi var till min son i torsdags. Från att ha gått på helt nya breda spångar så fick vi svänga in på gamla smala brädor                                                        Klicka här för at...