Jag köper sällan veckotidningar numera men gjorde det häromdagen och det blev Allas nr 19/20 3 maj 2018. Såg sen när jag började bläddra i den att det stod om Högkänslig Personlighet (HSP). Det börjar skrivas mer och mer i det ämnet. Jag själv förstod att jag var högkänslig då jag läste en artikel ang detta. Klicka här för att komma in på den. Om ni misstänker att ni har den personligheten som inte är nån diagnos så tipsar jag er om detta nummer av Allas där en kvinna berättar om sig själv och man kan utläsa om man tillhör den personligheten 

Jag hade önskat att jag hade vetat detta tidigare för då hade jag känt mig mindre udda. Vi högkänsliga känner av stämningar är skör/starka, konflikträdda och bränner ofta ut oss mm. Själv har jag dom sista åren arbetat med mig själv både genom healing och självhjälp med att bena ut allt och att fota och vara i naturen gör en högkänslig lugn och avslappnad. Dessutom kan vi vara mediala eftersom vi känner av stämningar. Högkänslighet är ingen diagnos utan en personligetstyp som 15-20% av jordens befolkning har.

Klicka här för att läsa om 5 fördelar med att vara högkänslig. Klicka här för att ta del av en självtest i detta ämne

Det är så mycket som stämmer och en del skapas redan i barndomen om man varit på sin vakt och gått undan och uppfattats som blyg och tillbakadragen. Det kan man inte tro om mig när jag träffar folk men ingen är ju helt som en öppen bok. Jag har hittat verktyg för att underlätta för mig och det känns befriande. Bättre sent än aldrig men det är trist eftersom högkänsliga kan ha en låg självkänsla och det stoppar många till att göra saker i livet som skulle passa dom ypperligt.

En högkänslig är ofta känslig mot höga ihållande ljud, skarpt ljus och har ett extremt bra hörsel och smaksinne. Vi högkänsliga behöver mer återhämtning då vi träffat folk och varit i stora folksamlingar för vi har svårt att sortera alla intryck och det känns ibland som kortslutning. Jag själv känner mig friare än någonsin på grund av att jag fått svar på varför jag är som jag är. Det är nog därför jag inte har känt att jag skulle ha kunna haft en stor familj för det hade varit mig övermäktigt men jag är överlycklig att jag ändå fick ett barn i och med en son som betyder allt för mig. 

VK bloggen 

Nu stämmer ju inte 100% av detta på alla högkänsliga för alla är ju olika och allt stämmer ju inte på mig heller. Högkänslig betyder inte att man är en svag människa utan till och med varit starkare eftersom man utvecklat en överlevnadsstrategi. 

Jag väljer att sätta in en låt med Sophie Zelmani för hon har en lugnande inverkan med sin sång. Så nedtonat men ändå så starkt. Med detta inlägg önskar jag er en underbar och njutningsfull söndag. Kram från Malin

#Allas #Högkänslig #Sophie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    I går gick min man och jag in på Kvarteret Igor (Galleria) för att sätta oss och vila lite i dom fina fåtöljerna innan min man skulle till tandläkaren i Hallstahammar. Då kom dessa gulliga och trevliga tjejer fram till oss och överräckte ett...

                         Här en minnesbild där min son är ute och seglar med sin pappa 1987, då var min son 14 år. Dom stannade lite i Stockholms skärgård. Bron man ser bakom är Djuröbron. Bakom båten ser man en annan båt som har hängt ut t...

                          Detta är en minnesbild från Österlo som ligger en bit från Sundsvall och åker man vidare så kommer man till Stöde. Mina föräldrar hyrde en Banvaktsstuga i Österlo i och med att min mamma arbetade på SJ och hade den...

    Sveriges Radio Läste för några dagar sen att skådespelerskan Meta Velander dött. Hon fick ändå bli 100 år gammal men hon kommer ändå att vara saknad för jag gillade henne och hon var en bra skådespelare och verkade vara en fin och ödmjuk p...

  En dag var vi in på Röda Korset second hand och då såg jag denna barncykel som var helt i trä och kom från Kinderkraft. Den såg helt ny ut och kostade 200 kr. En ny sån kostar över 1000 kr     En bild helt från sidan       På en ...