Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 12 januari 2017

TRX Band, Gym Plus, fika och kulan

Av Malin wiper - 12 januari 2017 17:30

  

I går när min man kom hem så hade han med sig TRX Bandet som jag fått av min son..   Till detta medföljer även tränings-video och en bok med rörelser. Detta band kommer jag att sätta upp i nya lägenheten för jag vill inte göra mer hål i väggarna här.  

 

   

Mikael som driver Gym Plus var på gymmet i dag så jag frågade om dom hade TRX Band där. Dom hade köpt in såna band som jag fotade bakom disken. Dom skall sättas upp så fort som möjligt. Jag har ju tid fortfarande innan flytten att börja träna där med bandet.


 

Det var rätt mycket folk i farten på gymmet så vi träffade även Anne en trevlig kvinna som kämpar på och går ibland 4 gånger/vecka på gymmet.  


  

Helt plötsligt hade det tillkommit nåt på gymmet som såg ut som "Kulan" askkoppar men jag tänkte som så att rökning vore ingen bra reklam för ett gym..   Det var ljushållare i pepitarutigt (1960-talet) som är ett mönster jag haft själv i både kjol och kappa på 1960-talet. Det såg rätt läckert ut                    

 

  

Efter gymmet gick A-G och jag över till Ritz Konditori för att ta en fika. Vi tog båda en sockerfri hallongrotta. Jag har inte ätit smörgåsar på 7 dagar för dom ger mig sånt sockersug så jag får ta en sockerfri kaka istället som inte ger det suget när jag fikar ute.  Det börjar kännas lite på kläderna för dom sitter lösare 


  

En traktor som fraktade bort snö så det blev en rejäl driva

 

Piano Guys med Let It Go från filmen Frozen

 

 

 

#Band #Gym #Pepita #Kulan #Ritz #Piano

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Tisdag 19 nov 15:00

    Jag var in till Åsby Floristen och köpte en ny blomma till krukan som står på soffbordet. Den förra dog på grund av för lite ljus men denna Suckulent kommer att klara sig bättre.     Den här roliga kaktusen som står på TV-bänken har ...

Av Malin wiper - Tisdag 19 nov 08:22

  I dag känner jag mig lite som detta träd som har svårt att hålla sig upprätt. Vi vaknade med regnväder, grått och 7 grader varmt så vart är vintern?. Jag efterlyser lite snö så vi får tillbaka ljuset. I och med att det är så mörkt på morgonen så b...

Av Malin wiper - Måndag 18 nov 17:00


    När klockan blev 09.30 och inte strömmen kommit tillbaka så var vi så hungriga och kaffesugna så vi tog oss varsin smörgås på Hallsta Café & Restaurang. Min man tog en wraps med kyckling, fetaost, tsatziki, söt chili och grönsaker. Han tyckt...

Av Malin wiper - Måndag 18 nov 12:00

    Vi har haft strömavbrott från 08.00 så jag har inte kunnat få in nåt inlägg förrens nu. Vi hade ingen aning om detta för det var inte uppsatt nån lapp som det brukade göra. Pannlampan på bilden fick jag av min svåger i julklapp 2017 och den ...

Av Malin wiper - Söndag 17 nov 14:30

  I dag har vi 6,5 grader varmt så det blev alldeles för varmt med tjock vinterjacka så vi har fått tagit fram lite tunnare jackor. Det duggregnar och är lika grått som dom sista dagarna varit. Vi promenerade till Åsby och även hem efter att vi gå...

Presentation

Vaggerydstorget

   

friday for future

 

Hallstahems elbilspool

 

Carl-Einar Häckner 21/11 19.00 Sagabiografen

 

Le Mans'66 Sagabiografen 24 och 26/11

 

Knives Out Sagabiografen 29/11 19.00

 

Arkiv

Shop Esmeralda firar 25 år

 

Gammaldags Julmarknad Skantzen 7-8/12

 

Hallstaparkens höstprogram 2019

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Mitt bildspel Hallsta Café & Restaurang

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Januari 2017 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se