Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 12 januari 2017

TRX Band, Gym Plus, fika och kulan

Av Malin wiper - 12 januari 2017 17:30

  

I går när min man kom hem så hade han med sig TRX Bandet som jag fått av min son..   Till detta medföljer även tränings-video och en bok med rörelser. Detta band kommer jag att sätta upp i nya lägenheten för jag vill inte göra mer hål i väggarna här.  

 

   

Mikael som driver Gym Plus var på gymmet i dag så jag frågade om dom hade TRX Band där. Dom hade köpt in såna band som jag fotade bakom disken. Dom skall sättas upp så fort som möjligt. Jag har ju tid fortfarande innan flytten att börja träna där med bandet.


 

Det var rätt mycket folk i farten på gymmet så vi träffade även Anne en trevlig kvinna som kämpar på och går ibland 4 gånger/vecka på gymmet.  


  

Helt plötsligt hade det tillkommit nåt på gymmet som såg ut som "Kulan" askkoppar men jag tänkte som så att rökning vore ingen bra reklam för ett gym..   Det var ljushållare i pepitarutigt (1960-talet) som är ett mönster jag haft själv i både kjol och kappa på 1960-talet. Det såg rätt läckert ut                    

 

  

Efter gymmet gick A-G och jag över till Ritz Konditori för att ta en fika. Vi tog båda en sockerfri hallongrotta. Jag har inte ätit smörgåsar på 7 dagar för dom ger mig sånt sockersug så jag får ta en sockerfri kaka istället som inte ger det suget när jag fikar ute.  Det börjar kännas lite på kläderna för dom sitter lösare 


  

En traktor som fraktade bort snö så det blev en rejäl driva

 

Piano Guys med Let It Go från filmen Frozen

 

 

 

#Band #Gym #Pepita #Kulan #Ritz #Piano

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Fredag 26 april 08:45

    Detta är en skulptur som heter Aseaströmmen och den har stått på Stora torget i Västerås i många år. Konstverket skildrar det fenomen som under industrins glansdagar kallades för "Asea-strömmen". Vid lunchtid och arbetsdagens slut fylldes St...

Av Malin wiper - Torsdag 25 april 17:00

  På lördag är det Vårmarknad hos Röda Korset i Västerås. Det är sygruppen som säljer sina alster och man kan även njuta av deras kakbuffé. Dom håller på från 11-15. Vi kommer att gå dit och kolla runt och bara njuta                            ...

Av Malin wiper - Torsdag 25 april 09:15

  I tisdags så fotade jag några ringduvor igen och jag gillar verkligen fåglar för dom livar upp vår miljö och vi har nåt vackert att titta på. När jag stöter på fåglar på trottoarer så brukar jag prata med dom i en låg vänlig ton. Då stannar d...

Av Malin wiper - Onsdag 24 april 15:45

                    Lasse Åberg & Lazy Joe Lasse Åberg kommer till Kvarteret Igor fredag 26 april 17.00. Klicka här för att läsa om detta i Västerås Tidning. Vi hade ingen aning om detta men blev varse när vi besökte Kvarteret Igor i förmiddags ...

Av Malin wiper - Onsdag 24 april 07:45

  Jag har sett serien UFO mysteriet på tv4 play. Det var min son som tipsade mig om denna serie. Felix har även med sig ufologen Clas Svahn                                             Det är Felix Herngren som gett sig ut på en svindlande ...

Presentation

Vaggerydstorget

   

GoMore Biluthyrning

 

OKQ8 Bilpool Västerås

 

Vårmarknad Röda Korset 27/4 11-15

 

Röda Korset Västerås Instagram

 

Min sons Youtubekanal

 

Vintagemannen

 

helpii App Store

 

Direkten Västerås centrum

 

friday for future

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Januari 2017 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards