A-G och jag har varit till Gym Plus i dag för ett träningspass. Vi träffade då Mikael Johansson som driver gymmet. Det var lyckat för jag ville att han skulle visa hur ett nytt träningsredskap fungerade               

Här ser ni Mikael bredvid det nya träningsredskapet          

Jag filmade Mikael då han visade hur träningsredskapet skall användas. Han är otroligt bra instruktör, tydlig i sitt språk och har en vänlig utstrålning som gör att man lyssnar och lär sig lättare. Bra för en utbränd hjärna som min...  Fast detta redskap kan inte jag använda själv på grund av för många skador.

Jag fick fota en kvinna som vi träffar ofta där och hon har gått på gymmet i 3,5 år. Hon är så positiv och en stor kämpe som inte ger upp. Gym är inte bara bra för dom som skall bygga muskler och är helt oskadade utan vi är många som går där som har skador av olika grader och även sjukdomar. Jag glömde fråga vad hon heter men hon går på gymmet 3-4 dagar/vecka, inte illa.          

Sen gick A-G och jag över till Ritz  för att fika men jag fick inga bra bilder och sen äter vi samma sak nästan varje gång så det blir lite kaka på kaka. Fotade denna fina uppsättning av blommor utanför Jennys Inredning. Man får midsommarkänslor                                           

Vi promenerade sen runt kvarteret och jag gillar denna gamla butiksskylt till tusen som sitter ovanför "Klippstugan". Det ser inte ut som en neonskylt men den kanske har belysning ändå. Måste kolla på kvällen. Den känns lite 1950-1960-talet ut 

Så här ser huset ut i sin helhet. Även JP har en lokal där.

Hoppas ni alla får en skön torsdag så här när det snart är helg, igen!!. Det är otroligt tryckande luft ute just nu så både glasögon och bröddiskar immar igen. Kram på er från Malin

#Gym #Mikael #Träningsredskap #Jennys #Butiksskylt #Klippstugan

 

Annelie

8 september 2016 11:43

Säkerligen många som går på gymmet för att hålla sina skador / sjukdomar i schack.
När jag gick på gymmet var jag väldigt ofta där borta vid 8-tiden på morgonen, det var jag och pensionärerna då.
Men, trevligt hade vi.. :-)

Ha nu en helt underbar torsdag i sommarsolen.. // Soliga & varma Kramar Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

8 september 2016 13:21

Förr var det inte så men nu har det visat sig vara jättebra, så det har verkligen förändrats och gått framåt i det hänssendet.

Det är inte bara gamlingar som jag utan väldigt blandade åldrar även på förmiddagarna. Det beror ju på att många inte kan arbeta på grund av sjukdomar och skador. Spegelbilden säger ju att man är gammal men i huvudet är man fortfarande ung. Det blir dom yngre varse om senare i livet

Ha en underbar torsdag själv

kram från
Malin

 

SmålandsJenny

8 september 2016 18:15

Den salongen har jag klippt mig på många gånger förr i tiden.
Lär inte va samma frisör längre.

Malin wiper

9 september 2016 09:18

Vad kul att du klippt dig där. Dom har nog bytt ägare några gånger sen jag flyttade hit, har jag för mig.

Har det förändrats nåt på utsidan?

Ha en fin helg
Hälsning
Malin

 

SmålandsJenny

11 september 2016 07:35

Ser inte ens ut som dom har målat fasaden någon gång sedan dess. Så väldigt mycket sig likt.

Malin wiper

11 september 2016 09:15

Fasaden är nog i orginal ser det ut som. Kanske dom har tvättat fasaden nån gång

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

                         Här en minnesbild där min son är ute och seglar med sin pappa 1987, då var min son 14 år. Dom stannade lite i Stockholms skärgård. Bron man ser bakom är Djuröbron. Bakom båten ser man en annan båt som har hängt ut t...

                          Detta är en minnesbild från Österlo som ligger en bit från Sundsvall och åker man vidare så kommer man till Stöde. Mina föräldrar hyrde en Banvaktsstuga i Österlo i och med att min mamma arbetade på SJ och hade den...

    Sveriges Radio Läste för några dagar sen att skådespelerskan Meta Velander dött. Hon fick ändå bli 100 år gammal men hon kommer ändå att vara saknad för jag gillade henne och hon var en bra skådespelare och verkade vara en fin och ödmjuk p...

  En dag var vi in på Röda Korset second hand och då såg jag denna barncykel som var helt i trä och kom från Kinderkraft. Den såg helt ny ut och kostade 200 kr. En ny sån kostar över 1000 kr     En bild helt från sidan       På en ...

    Jag såg en PLYMOUTH SATELLITE från 1967 på en parkering på Erikslund då vi var dit i fredags     Här ser man den silverglänsande bilen från sidan med sitt röda tak, så tjusig. Jag hoppas vi kan gå ner till Carlsson på Kajen nästa tors...