Direktlänk till inlägg 8 september 2016
A-G och jag har varit till Gym Plus i dag för ett träningspass. Vi träffade då Mikael Johansson som driver gymmet. Det var lyckat för jag ville att han skulle visa hur ett nytt träningsredskap fungerade
Här ser ni Mikael bredvid det nya träningsredskapet
Jag filmade Mikael då han visade hur träningsredskapet skall användas. Han är otroligt bra instruktör, tydlig i sitt språk och har en vänlig utstrålning som gör att man lyssnar och lär sig lättare. Bra för en utbränd hjärna som min... Fast detta redskap kan inte jag använda själv på grund av för många skador.
Jag fick fota en kvinna som vi träffar ofta där och hon har gått på gymmet i 3,5 år. Hon är så positiv och en stor kämpe som inte ger upp. Gym är inte bara bra för dom som skall bygga muskler och är helt oskadade utan vi är många som går där som har skador av olika grader och även sjukdomar. Jag glömde fråga vad hon heter men hon går på gymmet 3-4 dagar/vecka, inte illa.
Sen gick A-G och jag över till Ritz för att fika men jag fick inga bra bilder och sen äter vi samma sak nästan varje gång så det blir lite kaka på kaka. Fotade denna fina uppsättning av blommor utanför Jennys Inredning. Man får midsommarkänslor
Vi promenerade sen runt kvarteret och jag gillar denna gamla butiksskylt till tusen som sitter ovanför "Klippstugan". Det ser inte ut som en neonskylt men den kanske har belysning ändå. Måste kolla på kvällen. Den känns lite 1950-1960-talet ut
Så här ser huset ut i sin helhet. Även JP har en lokal där.
Hoppas ni alla får en skön torsdag så här när det snart är helg, igen!!. Det är otroligt tryckande luft ute just nu så både glasögon och bröddiskar immar igen. Kram på er från Malin
#Gym #Mikael #Träningsredskap #Jennys #Butiksskylt #Klippstugan
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 |
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|||||
|