Nu har A-G och jag gjort ett gympass på Gym Plus, och det känns helt fantastiskt. Vi var där 08.30 så det var rätt tomt på torget. Tyvärr är vädret inget vidare, det är kallt, blåsigt och regnigt. Jag som bävat i flera år för dessa varma somrar vill nu helt plötsligt ha varmt och skönt för jag har ju börjat frysa och svettas inte lika mycket som förut så jag antar att det beror på att jag fått operera bort halva sköldkörteln. Det var nog den sjuka delen som ställde till det. Jag är lite yr fortfarande så jag undvek roddmaskinen och ägnade mig åt gåbandet och bollen. A-G håller i bollövningarna för hon har en massa bra såna som hon lärt mig.

Jag hade tydligen fått nåt smuts på linsen så bilderna är lite disiga.

A-G tränar på denna maskin nere i källardelen.      

Sen har mig  som testar en maskin bara för att få en bild...  Jag gjorde sån konstig min så ansiktet får ni inte se..            

OK Go med Upside Down

Vi gick sen över till Ritz Konditori för att dela på en smörgås. Det såg så snyggt ut med utemöblerna och trots kylan så kommer det säkert att sitta folk där ändå under dagen för det finns ett brett tak över  

Då var vi på plats men ingen idé att visa samma smörgås varje gång..  Vi delar på en med solrosfrön som har skinka och ost som pålägg

Det började regna för fullt efter att jag varit hemma en stund så jag åkte ner och hämtade min man på arbetet så han slapp promenera i detta blåsregn. Ha nu en fortsatt fin dag ni som tittar in till mig..  

#Gym #Gruppträningsrummet #Källardelen #Valross #Ritz #Smörgås

 

Annelie

16 maj 2016 12:53

Vad duktiga ni är...
Mysigt att sedan sitta på fiket och "babbla" bort en stund.

Vi har molnigt men inget regn här nere i söder. Kalla vindar.

Ha det bäst och sköt om dig vännen..// Varma Kramar Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

16 maj 2016 13:56

Vi försöker för vi måste men att det skulle vara så kul hade jag ingen aning om ;)

Skönt att ni slipper regnet

Ha det bäst själv och sköt om dig
kramar från
Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    I går gick min man och jag in på Kvarteret Igor (Galleria) för att sätta oss och vila lite i dom fina fåtöljerna innan min man skulle till tandläkaren i Hallstahammar. Då kom dessa gulliga och trevliga tjejer fram till oss och överräckte ett...

                         Här en minnesbild där min son är ute och seglar med sin pappa 1987, då var min son 14 år. Dom stannade lite i Stockholms skärgård. Bron man ser bakom är Djuröbron. Bakom båten ser man en annan båt som har hängt ut t...

                          Detta är en minnesbild från Österlo som ligger en bit från Sundsvall och åker man vidare så kommer man till Stöde. Mina föräldrar hyrde en Banvaktsstuga i Österlo i och med att min mamma arbetade på SJ och hade den...

    Sveriges Radio Läste för några dagar sen att skådespelerskan Meta Velander dött. Hon fick ändå bli 100 år gammal men hon kommer ändå att vara saknad för jag gillade henne och hon var en bra skådespelare och verkade vara en fin och ödmjuk p...

  En dag var vi in på Röda Korset second hand och då såg jag denna barncykel som var helt i trä och kom från Kinderkraft. Den såg helt ny ut och kostade 200 kr. En ny sån kostar över 1000 kr     En bild helt från sidan       På en ...