Här kommer nu del 2 ang mitt besök på ABF här i Hallstahammar. Dom har verkligen fått till lokalerna så fint så jag förstår att dom som går på kurs där trivs med miljön. Sen andas det harmoni inne i Eldsbodahuset

Klicka här för att läsa del 1

Jag gick vidare in i ABF:s lokaler och hamnade till slut på en kurs där dom sydde olika saker. Väldigt fina symaskiner, en harmoniskt och inspirerande omgivning.

En av kvinnorna sydde grytlappar i lapptäcksteknik. Dom var så trevliga därinne och lät mig fota dom alster dom höll på med.

Hon höll även på att skapa en grytlapp i form av ett hjärta, så fint och det skall vara en öppning där man sticker in handen och kan använda den som grytvante också

En va dom andra kvinnorna höll på att skapa en väska. Vilket vackert mönster, dom var superduktiga allihopa

Här ser ni ett urval av väskor som skapats på kurserna. Färgstarkt och orginellt

Vackra löpare i lapptäcksteknik som en kvinna höll på att färdigställa. Läckert till tusen

Vid ett högt bord med både linjal och andra hjälpmedel satt en kvinna som börjat arbeta på en väska i jeanstyg. Så påhittigt och jag skulle vilja se alla saker när dom är färdiga

Jättefint i ett av fönstren med saker som tillverkats på kurserna

Färdiga löpare och annat i lapptäcksteknik

Ytterligare en löpare som nästan var klar. Jättefint

Lite tovade frukter, så påhittigt och kreativt. Tack för att jag fick titta in till er. Jag blev så inspirerad. Jag har några bilder till men dom kommer i nåt annat inlägg. Sen blir det en gissningstävling på en av sakerna dom skapat.

Nu har jag så många inlägg på hög så jag får beta av dom i lugn och ro. Därför har jag inte hunnit in på era bloggar men tittar in i morgon. Njut av kvällen vad ni än skall hitta på. 

Kul liten bil som går under namnet PodRide

#ABF #Symaskiner #Lapptäcksteknik #Grytlapp #Väska #Löpare #Jeanstyg #Tovade #PodRide

När vi var ute och promenerade i går så ville min man gå in till ABF i Eldsboda- huset. Han skulle kolla vilka kurser som går inför våren för han vill förkovra sig i att göra hemsidor. Han kan rätt mycket men vill kunna mer. 

Vi har inte varit där förut så en gullig kvinna som vi mötte i dörren upplyste oss om vart vi skulle ta vägen. Vi gick upp för en jättefin stentrappa med snyggt rött räcke i järn- och rörsmide

Om man går en trappa ner så ser man detta fina fönster med snyggt järnsmidesgaller. Att det är rött gör att det blir ännu snyggare

Vi gick upp för trappa nr 2 och jag vände mig om och fotade den snygga omgivningen med en tavla i mitten.

Så var vi då framme vid ABF och när jag såg denna syn så kändes det väldigt positivt och jag förstod att här fanns det mycket att fota.

Här ser ni Ulrika Carlsson som är verksamhetsansvarig för ABF. En jättetrevlig och hjälpsam kvinna. 

Deras anslagstavla där man kan se vad som händer i samhället och även lite kurser man kan gå på hos ABF. Bland annat foto, sömnad mm. Vi fick en broschyr över deras kurser men tyvärr hade dom ingen om hemsidor. Min man har själv hållit i 50-tal studiecirklar i Trollhättan bland annat flugbindning. 

Här hälsas man välkommen av en fin målning som sitter på en björkstam

Det blev en riktig wow! effekt då man gick igenom första rummet. Högt i tak snyggt möblerat och allt i fönstren verkar vara tillverkat på kurserna.

En närbild på dekorationen som hänger ner över det långa bordet. Gjord av kottar och lite andra dekorationer och jag gissar på att den också är tillverkad där.

I fönstren har dom saker som är tillverkade på deras kurser. Här en flätad korg av blanka Gevalia kaffeförpackningar, så läckert. Med blomkrukor i blir det väldigt orginellt. Jag blir sugen på att tillverka nåt igen, men vet inte vad. 

Samma har dom gjort här men med andra förpackningar. Vad mycket av allt vi slänger man kan tillverka saker av och det blir jättesnyggt och orginellt

En fönterbräda fyllt med tre olika flätade korgar. Saken till höger har dom många av och dom skall pyntas till påsk och has med på "Konstrundan" till våren. Vi skall besöka ABF som vi missade på dom förra konstrundorna. Visar då vad som blev av saken till höger där dom använt Turkisk yoghurt förpackning. Jag fotade mycket mer och fick även gå in på en pågående sykurs så det kommer mer i nästa inlägg

Fortsättning följer med del 2...................................

Vi har gått en lagomt lång promenad på förmiddagen och sen blir det en till efter lunchen. Det är aldrig  riktigt bra och i morse vaknade jag med att jag var påverkad i ländryggen på höger sida av kroppen. Det gjorde ont ända ner till underbenet. Då började jag med att göra lite övningar som jag fått lära mig på Fysioterapin Vårdcentralen. Sen gjorde jag bindvävsmassage på baken och efter det så satt jag mig vid datorn och la en isgelépåse under midjan. Efter det så släppte det lite och efter promenaden var jag mycket bättre så man kan ibland " mota Olle i grinden" som dom sa förr. Det är helt underbart väder ute med vindstilla, soligt och nån grad kallt. Hoppas ni har en fin dag än så länge mina kära besökare. Det kommer en liten tävling så småningom i och med besöket på ABF, en sak ni skall få gissa på.

Jag har hittat ytterligare ett häftigt dansnummer. Killen heter Kenichi Ebina 

#Eldsboda #Järnsmidesgaller #Ulrika #Dekorationen #Kaffeförpackningar #Kenichi

Jag har köpt en träningsboll med motståndsband på Lidl för 99 kr. Jag hittade inte bollen som jag fått av A-G men om jag hittar den så har jag dubbelt upp och vi är ju två som vill träna. Denna är så bra för man får även träna armarna och det behövs. Jag har ju tänkt att ha ett minigym hemma med både boll, hantlar, balansbräda och lite till. Hantlar har vi en del så vi klarar oss ett tag. Så nu är det bara att lägga till bollträningen efter promenaderna. Jag har ju tränat med boll förut i flera år på gym och från början är det svårt men sen mjuknar man till.

Bollen är från Crivit exercice ball. Klicka här för att se hur man tränar med motståndsband

Så här ser blomman vi fick av Ibbe & Annelie i går. Jättefin och passande kruka till också. Det är lökar av hyacinthus orientalis

På Matpiraten köpte vi billiga tulpaner i förrgår. Jag tror det var 10 st för 29.90 Här har jag satt hälften i en vas i köksfönstret. Det är en vas som jag har minnen till för den har funnits i mina föräldrars hem så länge jag kan minnas. Dom hade ofta den framme med antingen tulpaner eller nejlikor. Min mamma lärde mig att när tulpanerna började sloka så skulle man lägga i flera sockerbitar i vattnet och då reser dom sig igen. Det knepet har jag använt mig av i alla år.

Den andra hälften satt jag i en annan vas som ser ut som ett krus. Den har jag köpt på Acleja Blomsterhandel Interflora Fresh i Vaggeryd. Där bodde vi i 17 år och blomsterhandeln var en en höjdare 

Detta är ett klipp från American Got Talent 2019. Det började som en gäspning men övergick till nåt riktigt häftigt. Han heter Patrizio Ratto. Jag gillar såna överraskningsmoment. Ha nu en njutbar dag 

Det kommer ett inlägg som handlar om ABF här i Hallsta dit vi var i går. Ett superfint ställe men jag har inte fått klart alla bilder än

#Träningsboll #Tulpaner #Acleja #Patrizio