Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 7 mars 2019

Fitness Center, Hallsta Café & Restaurang och Chris Janson

Av Malin wiper - 7 mars 2019 08:00


 

I går var det dags att bege sig till Fitness Center igen för ett pass. Nu har vi avverkat dag 3 och det känns skönt och ett måste. Det var jättehalt ute så vi fick parera oss fram på ställen där det var sandat.  Från nollgradigt hade vi i går morse 10 minusgrader men det blåste inget och då känns det inte lika kallt


 

Den här maskinen är bra för ländryggen så den använder jag mig av och nu är jag uppe i 6 minuter innan det tar stopp. På gåbandet har jag gått från hastighet 4 till 5,0 och jag har ökat tiden från 10 minuter till 17 så det går framåt och jag får upp pulsen 

                                           


Det skulle vara kul att ha ett sånt här armband med en hantel som dekoration. Det kommer från Club Factory Klicka här för att se en annan modell av armband med hantel. Dom kallas tydligen för motivationsarmband

 

 

Här tränar min med knäna på en rotationsmaskin som är bra för ryggen. Mr T fotade mig flera gånger men bilderna på mig blev groteska så jag vill inte sätta in dom. Det går ju fler tåg förhoppningsvis 


 

Tror ni vi kunde gå förbi Hallsta Café & Restaurang utan att fika? Nej! vi var så sugna så vi kunde inte motstå. Här en bild på gulliga och trevliga Siba som servar oss när vi valt vårt bröd


 

Vi slog till med varsin muffins. Jag en med vaniljkräm och min man en med äppelmos. Dom är otroligt goda och jag får noll sockersug av muffins. Därför kan jag äta en sån nån gång ibland. 

 

                                     


                                                                 Guzzini

 

Nu börar containers närma sig vår portuppgång. Några gamla toalettstolar som slängts för vi får ju nya. Nu hör vi hur dom borrar och jobbar i porten intill vår men väggarna är så tjocka så man störs inte av det.

 

   

Klicka här för att se vilken rolig toarullehållare vi har för reservtoapapper i vår lilla toalett. På en av bilderna ser man ett överdimensionerat skåp som vi nu tagit bort och skall ha en mindre hylla där när renovering och stambyte är klart. Den lilla toaletten blev så mycket större när vi tog bort skåpet. Både min man och jag har slagit huvudet i det flera gånger. Det fanns där när vi flyttade in. Sen får vi även toalettstol i badrummet och dusch istället för badkar. Lilla toan blir också upprustad.

 

 

Denna verktygscontainer står mittemot vår port nu. På onsdag 13 mars så flyttar vi in i evakueringslägenheten i 6-7 veckor och det skall bli spännande. Före det så skall alla, tavlor och annat flyttas och plast skall läggas över. Badrum och toalett skall tömmas helt så det kommer att kännas som vi flyttar in igen då vi är tillbaka.

 

 

Den 10 mars förra året var vi på Båtmässan i Älvsjö med min son. Vi hade bestämt med min son att vi skulle åka dit i år också men vi törs inte åka med bilen så långt. Därför åkte sonen iväg med sin kompis L istället och han skall både fota och filma så jag kan sätta in i min blogg. Vi är lite besvikna men vi börar bli vana att nåt händer när man skall göra nåt kul. Vi slapp förkylning men bilen gav upp istället. Bilden ovan var en av många jag fotade förra året

 

Klicka här för att se inlägg del 1 från Båtmässan 2018. Klicka här för att se del 2. Klicka här för att se del 3. Klicka här för att se lite fler bilder

 

     

Chris Janson med Buy Me A Boat. Chris Janson är en amerikansk country sångare och låtskrivare. Han har spelat in två fullängdsalbum. I dag har vi fullt upp att göra med att fixa med försäljning av bilen och sen har vi lite att planera och pyssla med hemma. Fast en promenad skall vi nog också försöka pressa in. Ta hand om er och njut av torsdagen för nu har vi snart helg igen!!!!!!!!!!!! 

 


#Fitness #Hallsta #Stambyte #Båtmässan #Chris

 
 
sreejesh

sreejesh

Onsdag 15 jan 17:40

fitness, health, food, shopping nice mix

<a href="https://maestrosofttech.com>web design</a>

http://https://maestrosofttech.com

Malin wiper

Onsdag 15 jan 17:47

Ja du det blev en salig blandning ;)

Ha en fin kväll
Hälsning Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Söndag 16 feb 18:00

    Vi hyrde elbilen i 5 timmar för att åka till IKEA och köpa hjul till mitt nya laptopbord. Ett stort hjärta hängde ner från taket i Shoppingcentret.     Hjulen köpte vi på IKEA och träbrädan på Bauhaus. Visar när det är klart och ihop...

Av Malin wiper - Söndag 16 feb 15:15


     Vi älskar att kunna hyra elbil hos Hallstahem i Hallstahammar. Vi hyr lägenheten hos Hallstahem och genom deras samarbete med uthyrningsföretaget Move About kan vi hyra deras Nissan Leaf elbil för ett mycket attraktivt pris.    Move about ...

Av Malin wiper - Lördag 15 feb 13:00

    Här följer lite fler bilder som jag tog på Åsby Hem & Trädgård från i går     Hjärtformad blandväxt på trälådan     En hylla full med kuddfodral som har djurmotiv, både hästar, hundar, katter och lite annat     En av kud...

Av Malin wiper - Lördag 15 feb 08:00

  Vi började dagen i går med en hjärtlig cappuccino på Hallsta Café & Restaurang.      Vi delade på en focaccia som är vår favorit. Den kommer ut lite varm och supergod med oljan som dom gör själva                                     ...

Av Malin wiper - Fredag 14 feb 17:00

    Vi tog en sväng in på Håkans Hembageri och jag fotade den fina och trevliga tjejen som vi handlade av. Tyvärr så var det lite för gula och mörka toner så jag satt in bilden i ett montage.     Dom hade hallonsemlor och dom var superfin...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Hallstahems elbilspool

 

friday for future

 

Katrin Sundberg! Jag gör vad fan jag vill

 

Vinylcafeét Quiz Torsdagar 18.30

 

Blues med Bad Condition Vinylcafeét 4/3 18.00

 

Hallstahem fyller 75 år. Evenemang 13/6 Åsby

 

Arkiv

Haga Vintage Bernshammar

 

Strömsholms Kanals Historiska förening

     

ABF Hallstahammar

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2019 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se