Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 7 mars 2019

Fitness Center, Hallsta Café & Restaurang och Chris Janson

Av Malin wiper - Torsdag 7 mars 08:00


 

I går var det dags att bege sig till Fitness Center igen för ett pass. Nu har vi avverkat dag 3 och det känns skönt och ett måste. Det var jättehalt ute så vi fick parera oss fram på ställen där det var sandat.  Från nollgradigt hade vi i går morse 10 minusgrader men det blåste inget och då känns det inte lika kallt


 

Den här maskinen är bra för ländryggen så den använder jag mig av och nu är jag uppe i 6 minuter innan det tar stopp. På gåbandet har jag gått från hastighet 4 till 5,0 och jag har ökat tiden från 10 minuter till 17 så det går framåt och jag får upp pulsen 

                                           


Det skulle vara kul att ha ett sånt här armband med en hantel som dekoration. Det kommer från Club Factory Klicka här för att se en annan modell av armband med hantel. Dom kallas tydligen för motivationsarmband

 

 

Här tränar min med knäna på en rotationsmaskin som är bra för ryggen. Mr T fotade mig flera gånger men bilderna på mig blev groteska så jag vill inte sätta in dom. Det går ju fler tåg förhoppningsvis 


 

Tror ni vi kunde gå förbi Hallsta Café & Restaurang utan att fika? Nej! vi var så sugna så vi kunde inte motstå. Här en bild på gulliga och trevliga Siba som servar oss när vi valt vårt bröd


 

Vi slog till med varsin muffins. Jag en med vaniljkräm och min man en med äppelmos. Dom är otroligt goda och jag får noll sockersug av muffins. Därför kan jag äta en sån nån gång ibland. 

 

                                     


                                                                 Guzzini

 

Nu börar containers närma sig vår portuppgång. Några gamla toalettstolar som slängts för vi får ju nya. Nu hör vi hur dom borrar och jobbar i porten intill vår men väggarna är så tjocka så man störs inte av det.

 

   

Klicka här för att se vilken rolig toarullehållare vi har för reservtoapapper i vår lilla toalett. På en av bilderna ser man ett överdimensionerat skåp som vi nu tagit bort och skall ha en mindre hylla där när renovering och stambyte är klart. Den lilla toaletten blev så mycket större när vi tog bort skåpet. Både min man och jag har slagit huvudet i det flera gånger. Det fanns där när vi flyttade in. Sen får vi även toalettstol i badrummet och dusch istället för badkar. Lilla toan blir också upprustad.

 

 

Denna verktygscontainer står mittemot vår port nu. På onsdag 13 mars så flyttar vi in i evakueringslägenheten i 6-7 veckor och det skall bli spännande. Före det så skall alla, tavlor och annat flyttas och plast skall läggas över. Badrum och toalett skall tömmas helt så det kommer att kännas som vi flyttar in igen då vi är tillbaka.

 

 

Den 10 mars förra året var vi på Båtmässan i Älvsjö med min son. Vi hade bestämt med min son att vi skulle åka dit i år också men vi törs inte åka med bilen så långt. Därför åkte sonen iväg med sin kompis L istället och han skall både fota och filma så jag kan sätta in i min blogg. Vi är lite besvikna men vi börar bli vana att nåt händer när man skall göra nåt kul. Vi slapp förkylning men bilen gav upp istället. Bilden ovan var en av många jag fotade förra året

 

Klicka här för att se inlägg del 1 från Båtmässan 2018. Klicka här för att se del 2. Klicka här för att se del 3. Klicka här för att se lite fler bilder

 

     

Chris Janson med Buy Me A Boat. Chris Janson är en amerikansk country sångare och låtskrivare. Han har spelat in två fullängdsalbum. I dag har vi fullt upp att göra med att fixa med försäljning av bilen och sen har vi lite att planera och pyssla med hemma. Fast en promenad skall vi nog också försöka pressa in. Ta hand om er och njut av torsdagen för nu har vi snart helg igen!!!!!!!!!!!! 

 


#Fitness #Hallsta #Stambyte #Båtmässan #Chris

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Tisdag 23 april 18:00

  Nu har uteserveringen hos Hallsta Café & Restaurang vaknat upp så utemöbler och blommor är utplacerade. Vi kunde inte låta bli att gå in där och ta oss en fika och sitta på uteplatsen och mysa ett bra tag.                                  ...

Av Malin wiper - Tisdag 23 april 12:15

  Trots att vi inte var i så bra form i går så tog vi bussen in till Västerås och där såg vi denna Volvo 744 från 1988 fraktas bort av Assistanskåren. Jag tyckte den här Volvomodellen var ful förut men nu tycker jag den blir finar för varje år och...

Av Malin wiper - Tisdag 23 april 07:45

                                  Jag har sett en film som heter "Sameblod" på SVT Play som berörde mig djupt. Det är ett drama från 2016 i regi av Amanda Kernell. I rollerna ser vi: Maj-Doris Rimpi (helt fantastisk), Olle Sarri, Ānne Biret Somb...

Av Malin wiper - Måndag 22 april 09:00

  I dag är Kaj och Kaja (min man och jag) inte i nån bra form. Tur att det bara är 4 dagar kvar tills vi får flytta hem. Vi sover dåligt i sängarna och min man fick gå upp flera gånger i natt på grund av ryggen. Jag är ledbruten och känner mig int...

Av Malin wiper - Söndag 21 april 12:00

         Min man fotade för min räkning på Kanalcafeets konstutställning gällande Konst & Kulturrundan Kolbäcksådalen. Bilderna blev inte så bra men jag sätter in dom ändå. Ovan två konstnärer och en smyckedesigner. Min man berättade sen att det ...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Arkiv

Vår Konsert Hallstaparken 28/4 18.00

 

Vårens Event på Hallstaparken

 

Home en trappa upp Thåström Tribute live 11/5

 

Woodstock 50 år. Hyllningskonsert Västerås 18

 

Fordonsträff vid Djupis 9/5 17-21

 

NoName Meet Hallstahammar 18/5

 

Östanbro Cruisin' Café

   

Boka bord på Restauranger

 

Westerlunds Praktalbum. App från sonens arbet

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Fitness Center Hallstahammar

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Larssons Kiropraktik & Hälsocenter

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Galleri SoHo Västerås

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2019 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se