Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 2 december 2016

Gym Plus, Ritz och lite till.

Av Malin wiper - 2 december 2016 14:30

  

I går hade A-G och jag ett härligt gympass på Gym Plus. I källaren gör vi bollövningar och vi har även lagt till några nya övningar. 


A-G har fått ett sånt här aktivitetsarmband i märket "Garmin" i present som räknar steg, kalori, sömn mm. Hon behöver bara gå in på mobilen så ser hon hur många steg hon gått på dan och sitter man still för länge så går larmet. Ett sånt måste jag skaffa mig så småningom också. 


  

På Gymmet hade Mikael satt upp pappers-presentkort i form av "Kettlebells" i en hög växt. Det fanns ett helt bord fyllda med såna värdecheckar också             


  

Alla på gymmet fick ta varsin värdecheck och ge till nån som present. Den är värd 500 kr och gäller för introduktion och en personlig hälsoplan


  

Sen var det då dags för Ritz Konditori efter gympasset. Där hade dom fått fram den stora fina tomten i naturlig storlek


  

A-G och jag delade på en bagel med skinka, brieost och grönsaker, mums!


Runtomkring granen som nu kommit upp kunde man se såna här kärvar med julgranskulor. Tyvärr fick jag ingen fin bild på granen som skymtar bakom. Det är så vintervitt och fint ute så det är njutbart 


  

När man sitter på Ritz så ser man Gym Plus tvärsöver. Killen ni ser på bilden är på väg till Gym Plus och han känns som tagen från filmen Star Wars. Skulle vilja fota lite bilder på honom för det ser så häftigt ut när han kommer gående med en långrock, hästsvans och andra attiraljer som jag inte fick med på bilden. Jag får även en känsla av John Lennon på 1970-talet

 

Trailern till nya Star Warsfilmen Battlefront Rogue One. Min son är ett stort Star Wars fan och samlar på lite saker. Jag och Mr T såg förra filmen hos min son då vi var dit sist.

 


  

I dag på förmiddagen åkte min man och jag ner till centrum för att handla och då kunde vi naturligtvis inte låta bli att gå in på Ritz för att avnjuta deras supergoda julsmörgåsar. Dom har sin egen dressing med granatäppelkärnor, den är väldigt god till skinkan

 

  

ICA Supermarket hade som ett helt bord bakom charken fyllda med skinktallrikar som säkert var en beställning. det såg så läckert och smakfullt ut

 

  

Avslutar med en rolig skylt jag hittade på second hand för ett tag sen. Den står nu på en hylla i badrummet. Materialet är kakel 


Chris Rea med Driving home for Christmas



#Gym #Aktivitetsarmband #Värdecheckar #Ritz #Bagels #Kärvar #Julsmörgåsar #ICA #Skylt #Chris

 
 
Annelie

Annelie

3 december 2016 22:02

Hihi..vilken rolig kakelplatta du hittat.
Sådant julpapper har jag aldrig sett.

Härligt för dig vännen att du kommit igång lite med träningen igen.

Ha nu en riktigt mysig fortsättning på helgen..// Kramar Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

4 december 2016 10:25

Ja du en var kul och jag gillar sånt. Jag är bättre i ryggen nu men får vara försiktig och kan inte vara utan värktabletter helt.

Ha en jättemysig helg själv
kramar från
Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Fredag 29 mars 10:15

    När vi skjutsade hem min son i  tisdags eftermiddag så passade vi även på att gå in på Mel's Garage i Enköping där min son bor. Dom har otroligt god glass där från Rättviks Glass.    Klicka här för att se när vi var till Mel's Garage 7 m...

Av Malin wiper - Torsdag 28 mars 08:45

    I tisdags tog vi en promenad nere i Öster Mälarstrand, Notudden. Här satt vi oss ner på dom nya bänkarna framför småbåtshamnen. Sen gick vi omkring och kollade runt lite på dom båtar som fanns där, än om inte så många än     Här sitte...

Av Malin wiper - Onsdag 27 mars 08:30

  I mångdags innan vi hämtade min son i Enköping så dukade jag klart så allt var färdigt till lunchen hos oss. Min son har blivit vegetarian så vi tillagade morotsbiffar som vi gjort några gånger förut. Klicka här för att få receptet på morotsbif...

Av Malin wiper - Måndag 25 mars 07:15

    Här kommer lite fler bilder från promenader, och som ni vet så gillar jag pelare. Här ett pampigt hus i centrala Västerås     Lite fler pelare jag stött på och jag tycker såna tillför mycket i stadsbilden     En lite annorlunda...

Av Malin wiper - Söndag 24 mars 09:00

    Detta är en Alfa Romeo Spider från 1972. Den såg jag på en av våra promenader och den var så läcker. Nu börjar det snart dyka upp lite mer veteranbilar och det känns kul                                                                 ...

Presentation

Vaggerydstorget

   

GoMore Biluthyrning

 

Move About Västerås

 

Röda Korset modevisning 13 april 11-16

 

Röda Korset Västerås Instagram

 

Min sons Youtubekanal

 

Vintagemannen

 

helpii App Store

 

Direkten Västerås centrum

 

friday for future

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28 29 30 31
<<< December 2016 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Skapa flashcards