Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 24 november 2016

Lisa Ekdal, om vilans betydelse.

Av Malin wiper - 24 november 2016 10:00


 

Wow amazing


Lisa Ekdahl "Så mycket bättre" och jag är på samma nivå när det gäller vila för som jag skrivit förut i bloggen så är den underskattad. Tyvärr är samhället så förändrat så många fler får utmattningsdepressioner och det går ner i åldrarna. Jag har ju själv varit en högvarvare och tagit i för mycket på mina arbeten och försökt förändra, lägga till saker så hade jag inte lyssnat till kroppen efter arbetstid och vilat så hade jag varit utbränd mycket tidigare. Tyvärr så har arbetsmarknaden blivit mycket hårdare och man måste lära nytt hela tiden på grund av den tekniska utveckligen. Det hinns inte med att vila i samma utsträckning och speciellt för barnfamiljer där det går i 100 km/timme. Det märks ju skillnad eftersom så många går på gym och även Yoga för att varva ner och bli starkare både fysiskt och psykiskt. Ändå var min arbetssituation mycket bättre och hade jag inte varit en högvarvare så hade jag bara gjort det som krävdes av mig men jag kunde inte låta bli att engagera mig extra mycket.  

                                                                                                

 

Klicka här för att se vad jag skrev om vilans betydelse 2014. Klicka här för att se ett klipp ang vila och andning. Jag själv ser skillnaden när jag håller på med avslappning regelbundet och när jag inte gör så. 

 

 

Jag gillade verkligen Lisa Ekdahls dag i "Så mycket bättre" och blev glatt överraskad att hon tagit till sig Beppe Wolgers och hans "Godnattstund". När alla deltagare satt och låg på kuddar i gräset och stråkkvartetten kom in och spelade "Air" av Johann Sebastian Bach så fick jag själv gåshud och lugnet spred sig i kroppen. Det har blivit så att prestation och tävling har kommit i förgrunden men vi behöver en balans som varvar ner oss. Klicka här för att se ett avsnitt av Beppe Wolgers "Godnattstund". Klicka här för att se Cornelis Vreeswijkt ta över Beppes Godnattstund. Lisas dag var väldigt behaglig och vilsam       


         

 

Klicka här för att höra min favorit-violinist David Garrett spela Air av Bach

 

 

   

 

 

 #Lisa #Vila #Beppe #Johann #David

 
 
Anders

Anders

24 november 2016 14:12

Håller verkligen med dig! Sjukt att det anses vara bättre att slita ut sig än att vara bra på att vila.

http://charterresor.pen.io

Malin wiper

24 november 2016 18:00

Kul att du tittade in ;) Lagomt är bäst och sen blev jag så sugen på att resa när jag såg din sida. Så bra du skriver. Att resa till ett fint ställe är verkligen att leva i nuet och bara njuta.

Ha en skön kväll
Hälsning
Malin

 
Inger Rozén

Inger" title="http://blogspot.se]Inger" target="_blank">blogspot.se]Inger Rozén

24 november 2016 15:14

Hej!Jätteviktigt att inte ta i för mycket.Denna vecka gick inte jag ned i vikt inte heller blodtrycket.Tråkigt,men så kan det vara.Läser ett recept från viktväktarna,på en het sås med paprika.och löken ska vara 0.5 g kan det bli någe av den såsen.
Och så har jag stört mig på Enköpingshyresbostäder.Lägger ut fina objekt denna mån.och är inflytt redan 5 dec.Ingen kan flytta med så kort varsel.Det var nog därför som blodtrycket inte gick ner.KRAM,Inger

http://Chintohs blogspot.se

Malin wiper

24 november 2016 18:16

Håller med dig. Ibland står det stilla och då gäller det att inte ge upp. Det kan nog bli en bra sås. Då är Enköpingsbostäder väldigt sent ute. Det är inte många som kan flytta in så snabbt. Vi har inte fått ett enda förslag på ett tag nu och har sökt på andra ställen istället.

Du är för rolig Inger ;)

Ha en skön kväll
kram från
Malin

 
TantGlad

TantGlad

25 november 2016 07:59

Vila det behöver vi ju Värkligen för vilken människa orkar köra i 100km timmen.
Men vila, och att vi måste få vila tas inte på allvar.
Vad mysigt med filmen . Lisa Ekdahl är förtjusande och en härlig människa.

Tack för ditt inlägg och för filmen som jag Värkligen behövde se idag.

Stor kram.

http://tantglad.bloggo.nu

Malin wiper

25 november 2016 09:04

Hej! Jag skulle ha varit inne hos dig för länge sen men tiden och orken har inte funnits. Tittar in i dag

Härligt att du har samma åsikt vad gäller vila och även Lisa Ekdahl. Ja du ibland behöver man avkoppling och vila från allt

Tack för din härliga kommentar
Ha nu en fin dag
kramar från
Malin

 
Annelie

Annelie

25 november 2016 09:43

Håller verkligen med dig,,, hennes dag var så gemytlig på nå vis.

Sköt om dig vännen.. // Kramen Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

25 november 2016 11:21

Kul att du också gillade hennes dag. Det var så vilsamt, avslappnat och vackert

Sköt om dig själv också
kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Onsdag 19 feb 14:00

    På vår promenad i dag såg jag denna FORD MUSTANG från 1968 som såg ut att vara i toppskick     Härliga linjer och så kul att få se lite veteranbilar nu för det var ett tag sen. Jag får vårkänslor i februari på grund av dagens väder. D...

Av Malin wiper - Onsdag 19 feb 09:15

  I går fick vi låna en såg av vår snälla granne. Vi hade köpt en träskiva till mitt nya laptopbord som var för lågt. Skall man ha ett laptop/sängbord som är höj och sänkbart så kostar det flera tusen. I går eftermiddag när träskivan var tillsågad...

Av Malin wiper - Tisdag 18 feb 13:45

  Vi promenerade på den lilla gångvägen mot centrum i förmiddags och först gick vi runt i ytterområdena. Efter det handlade vi lite på ICA för att få lite mer i frysen. Det flöt ju in nya pengar på kontot i dag och då är det lika bra att storhandl...

Av Malin wiper - Tisdag 18 feb 07:30

              En låt med Lisa Ekdahl som jag aldrig hört förut. Den heter Du sålde våra hjärtan med en fin melodi och text. Genom livet har jag själv gått igenom en del hjärtesorger och även gjort fel val några gånger.                        ...

Av Malin wiper - Måndag 17 feb 12:15

        Jag har gjort ett bildspel av det jag fotade hos Åsby Hem & Trädgård i går. Tyvärr så slutade musiken lite för tidigt fast jag anpassat den till klippet. Jag hade lite för lite att skriva om och allt tar sån tid och vi skall ta en längre pr...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Christina Grigoryants 23/2 16.00 Kulturhuset

 

Hallstahems elbilspool

 

friday for future

 

Mitt nya bildspel 16/2 fotat hos Åsby Hem & T

 

Katrin Sundberg! Jag gör vad fan jag vill

 

Vinylcafeét Quiz Torsdagar 18.30

 

Blues med Bad Condition Vinylcafeét 4/3 18.00

 

Hallstahem fyller 75 år. Evenemang 13/6 Åsby

 

Arkiv

Haga Vintage Bernshammar

 

Strömsholms Kanals Historiska förening

     

ABF Hallstahammar

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7
8 9
10
11 12 13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< November 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se