Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 30 januari 2016

Gym Plus, träningspass 31 och en fika på Ritz.

Av Malin wiper - 30 januari 2016 09:30



 


Vad härligt A-G och jag hade det på Gym Plus i fredags. Vi var på roddmaskinen och värmde upp, sen var det dags för gåbandet i 20 minuter. Efter det var vi på nedre botten och gjorde bollövningar. Efterråt känner man sig som en ny människa och spritter av positivitet. Att gå i trappor har blivit lite lättare nu och jag kände av musklerna i armarna, härligt att känna att kroppen börjar vakna till liv igen.  


Från högtalarna på gymmet så flödade som vanligt olika slags musik. När vi var ner i källaren för att göra våra övningar på bollen så hörde vi Elvis med låten Always on my mind. Filmade en snutt ovan. Tidlösa Elvis som gillas av alla åldrar.

 

 

Framstupa viloläge...  


 


Jag var så fräck så jag frågade en tjej om jag fick fota hennes väska som låg öppen så man såg hennes skor.. 

 


A-G har också köpt ny väska på stadium. Man fick två för ett pris och den ser jättestadig och fin ut


 


Sen delade vi på en smörgås på Ritz Konditori. En av personalen gjorde iordning den medans vi väntade så den var extra frasig och god. Jag tar skinkdelen och A-G ostdelen.

 

    

 

Vid ett av borden satt Lennart Charlie Karlsson. Min man känner honom genom Museiföreningen. Ljuset låg inte riktigt rätt så det är svårt även när man tar med blixt. Klicka här för att läsa om Lennart Charlie som varit i min blogg förut. Han är en trevlig man 


  

För mig gäller se men inte röra..  Fast jag har inget sötsug just nu så det går jättebra.            


  

Marängfrasiga rosa bakelsedrömmar. I dag verkar stormen ha bedarrat men i går på dagen och kvällen blåste det rejält. Vi skulle städa i går men åkte ut på äventyr istället. Därför har vi kvar allt här hemma att fixa till i dag. Hoppas ni får en njutningsfull lördag

 

  

                        



#Gym #Gåbandet #Elvis #Skor #Väska #Ritz #Charlie #Sötsug #Marängfrasiga

 
 
Annelie

Annelie

30 januari 2016 19:25

Dessa väskorna som A-G har köpt till sportväska, de är kanonbra. Sådan brukar vi ha med när vi handlar ibland, får ner mycket i de.
Å de finns att köpa i så läckra färger också.

Ha en finfin fortsättning på kvällen.. // Kramar

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

31 januari 2016 09:38

Vad bra att ni har såna väskor också och gillar dom. Den ser väldigt praktisk och rejäl ut.

Ha det bra vännen
kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Fredag 28 feb 08:00

        Dodgin storms with Greta Thunberg avnitt 1 resan.sailing  La vagabonde Klicka här för att komma in på ett inlägg där jag skrev om när dom föreberedde resan. Nu har jag sett första delen av Greta Thunbergs seglats med La Vagabonde. Väldigt i...

Av Malin wiper - Torsdag 27 feb 15:30

      I dag fick vi hit hantverkare som skulle fixa ventilationen och dom var både i köket, badrum och toalett. Det är efter stambytet som dom fixar till tätningar och annat, sen kommer det nån för att ställa in ventilationen så den funkar i hela h...

Av Malin wiper - Torsdag 27 feb 08:15

    Jag hade beställt virkade grytlappar av min väninna Barbro och dom kom i går. Dom är jättesnygga och precis i dom färgerna jag ville ha som passar i vårt kök. När man tvättat dom så ser dom likadana ut så dom mister inte formen men man får i...

Av Malin wiper - Onsdag 26 feb 13:30


                             Skådespelaren Olof Thunberg har dött och det känns sorgligt än om han blev nästan 95 år. Han har betytt mycket för mig ända sen min barndom. Jag lyssnade på radioteater innan tv gjorde sitt intåg och då var ofta Olof ...

Av Malin wiper - Onsdag 26 feb 08:30

    I går spårade vi ur fullständigt för vi gick tillbaka till Hallsta Café & Restaurang när vi senare såg att det var fettisdagen i går. Dom har enligt min man dom godaste semlorna. Jag har inte ätit semla på flera år och helt plötsligt blev jag s...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Några av mina bästa bilder i ett bildspel

 

Hallstahems elbilspool

 

friday for future

 

Mitt nya bildspel 16/2 fotat hos Åsby Hem & T

 

Katrin Sundberg! Jag gör vad fan jag vill

 

Vinylcafeét Quiz Torsdagar 18.30

 

Blues med Bad Condition Vinylcafeét 4/3 18.00

 

Hallstahem fyller 75 år. Evenemang 13/6 Åsby

 

Arkiv

Haga Vintage Bernshammar

 

Strömsholms Kanals Historiska förening

     

ABF Hallstahammar

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13
14
15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Januari 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se