Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 12 november 2015

Axlar, Ice gel och en magnetram.

Av Malin wiper - 12 november 2015 07:45

  

Hej allihopa, Malin här för att uppdatera läget. Min man hjälper mig att fixa till bilderna och bistår mig när så behövs, han är en äkta pärla.   Jag kommer att fortsätta på gymmet men arbeta med benen istället tills nacke och axlar har blivit bättre, sen skall jag göra dom övningar jag klarar men helt utan vikter och bara nån eller några minuter. När man får besvären ända upp i nacken så påverkar det hjärnan så jag blir både yr får overklighetskänslor, känns som man har fel glasögon. Jag tror  att vissa av röst- och avlappningsövningarna från Logopeden påverkar mig negativt också ang nacken så jag gör bara dom som känns bra och sen skall jag fråga henne nästa gång om det finns några andra som jag kan använda istället. Min väninna och jag har bestämt att vi inte går till gymmet förrens på fredag. Tack för era omtänksamma kommentarer...  .   

 

   

Detta är en Ice Gel som funkar jättebra på nacken. Får jag dimsyn eller blir för uppspänd tar jag på lite och sen slappnar nacken av och synen rättar till sig ett tag. Den tar ner inflammationen men på ländryggen har jag en isgelepåse istället eftersom det funkar bra mot en stolsrygg.

                               

 

Ice Gelén har jag köpt hos Kiropraktorn Michael Sceher och den kostar bara 60 kr och räcker otroligt länge. Klick här för att komma in på ett inlägg från 2011 då jag köpte Ice Gelén första gången. Det är Michael Scer och en kompis till honom som tillverkat denna Ice gel. Där kan man läsa om vilken som tipsat mig om gelén från början     

  

 

Jag tar även flera kortare promenader varje dag för att underlätta för nacke och axlar. Tog en bild då jag gick nere på strandpromenaden som inte ligger så långt från oss. Där har jag fotat i många år och där är så idylliskt att promenera där eftersom man går på en stig utefter sjön.

 

   

Jag fick en sån här retro magnet-tv fotoram av min son för att ha på kylskåpet plus lite andra saker. Jag har funderat på vilken bild jag skall sätta i ramen.

 

   

Jag valde en bild på mig själv då min man och jag befann oss i Italien på 1990-talet. Jag vill bli påmind när jag ser bilden att det var helt vansinnigt tänkt av mig att jag tyckte jag var tjock. När jag ser bilden så ser jag en smal kvinna men det gjorde jag inte då. Jag kommer att försöka gå ner till normalvikt på grund av att jag har så många skador och det underlättar att vara lite smalare. Italienresan glömmer jag aldrig för vi bodde i Venedig men åkte tåg till andra små städer en bit bort. Vi gjorde en miss med att åka mitt i turistsäsongen då det var som varmast och packat med folk men vi gjorde det bästa av situationen. På bilden sitter jag untanför en liten mysig restaurang i Mestre  min man och jag tog oss en svalkande drink på uteplatsen 



Ha nu en skön torsdag så här före ytterligare en helg som läggs till vårt liv

 

   


Gigliola Cinquetti med Non ho L'Etá. Hon vann Eurovision Song Contest 1964 för Italien. Klicka här för att komma in på hennes Fanclub

   

 #Muskler #Gymmet #Logoped #Ice #Michael #Magnet #Italien #Gigliola


 
 
Annelie

Annelie

12 november 2015 09:53

Härligt vännen att du känner dig en aningens bättre.
Jag tänkte på det...du har aldrig provat tabletten Paraflex, en ren muskelavslappnande medicin...??
Kanske kan hjälp dig något lite i alla fall.
Bara ett tips.

Ha det bäst gogumman och sköt om dig.. // Varma Kramar från en "ynklig" Annelie

http://gifta6570.blogspot.com

Malin wiper

12 november 2015 10:31

Jag har provat både paraflex och andra starkare mediciner men jag tål dom inte och blir jättekonstig. Det enda jag tål är alvedon och iprem

Tack ändå för tipset goa du. Så omtänksam jämt trots att du har det så besvärligt själv

Tänker på dig och önskar dig bättring

Varm kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Fredag 6 dec 12:45

  Vi promenerade ner till centrum för att handla lite och på den gångväg vi gick nu arbetas det för fullt. Jag antar att dom kommer att sätta upp julpynt i rondellen. Ute är det så varmt nu så jag fick ta på mig min höst- och vårkappa som jag köpt...

Av Malin wiper - Torsdag 5 dec 13:45

    Vi var på väg ner till centrum för att handla lite som fattades. När vi gick förbi Hallsta Café & Restaurang så såg vi att Kristina satt därinne och då blev vi sugna på att själv fika. Dom hade fixat så snyggt med en gran som hade tomteluva ...

Av Malin wiper - Torsdag 5 dec 07:14

   I brist på annat så tar jag en bild från 5 december 2018. Jag har lite bloggtorka så jag får se om jag kommer in nåt mer i dag. I dag vill jag inte vara inomhus än om vädret nu slagit om till grått, småregnigt och 5 grader varmt. Sen skall vi s...

Av Malin wiper - Onsdag 4 dec 15:00

  Nu med den nya säkerhetsytterdörren så har jag ändrat om lite så det blev en aning stilrenare. Jag satt min ormtavla på sidan av lägenhetsdörren. Han som skapat denna tavla heter Eric Nilsson och bor i Alvesta. Ormen är tillverkad i rostfritt st...

Av Malin wiper - Onsdag 4 dec 09:30

     I går fick vi och våra två andra grannar på våning 2 nya lägenhetsdörrar (säkerhetsdörrar). Vi blev glatt överraskade för dörren är så snygg och inte som den andra dörren mörk och dyster utan ljus och fin. Den gjorde hallen mycket ljusare oc...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Hallstahems elbilspool

 

Sagabion Last Christmas 8/12

 

Haga Vintage Bernshammar

 

Gammaldags Julmarknad Skantzen 7-8/12

 

friday for future

 

Arkiv

Hallstaparkens höstprogram 2019

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Mitt bildspel Hallsta Café & Restaurang

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< November 2015 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se