För ett tag sen gick vi omkring i Friaredalen som är en vacker park i Jönköping. Jag har aldrig varit dit för jag hade inte en aning om att det låg en park där utan fick reda på detta av Maskroskvinnan. Klicka här för att komma in på Friaredalens facebook. Har skrivit detta inlägg i omgångar och nu blev det klart. Har en klocka som ringer efter 10 minuter, det är inte mycket man hinner på den tiden men vad gör man?                                      

Parken har genomgått en förändring och daterats upp till en ny version anno 2015. Fortfarande finns det fina grönområden och promenadstråk men lite nya och lite mer tidsenliga aktiviteter som inte parker hade förr        

Det finns gott om både bänkar och såna här stolar som är vridbara och väldigt bekväma

Tyvärr var det lite för soligt för att fota så jag fick inte med allt i parken men det finns fler aktiviteter att välja på när man leker såsom en rätt lång rutchkana mm. Klicka här för att se stora lekplatser i Jönköpings kommun

Detta är nåt nytt där man springer på dessa pallar i olika höjder och sen kommer en avlång trägrej som man springer över så man får verkligen träna sin balans. Har man inte barnbarn så hänger man inte riktigt med i svängarna

Sen träffade vi på denna kille som tränade på ett avsett ställe där det fanns stänger att hänga i och plats för egen aktivietet som han höll på med. Det visade sig att han kom från Kanada och då fick vi möjlighet att prata lite engelska. Min man kan tyska så ofta när vi var ute med husvagn så träffade vi på just tyskar och dom tyckte det var så kul att han kunde språket 

Min man försökte sig på lite träning på utegymet men både han och jag är ju så otrände numera så det funkade bara en stund...  Jag gillar verkligen idén med dessa träningsparker eftersom det är gratis och alla har inte råd att ständigt gå på gym

Man kunde nästan tro att det var färgsatt asfalt men underlaget var mjukt med lite studs i 

Det fanns även en skatebana 

Kanadensaren var verkligen i toppform och hade mer en fitnesskropp än bodybuilder, det tycker jag personligen är snyggare

En sak har inte förändrats för när jag var barn så fanns såna här hängställningar man kunde hänga i och det gjorde jag ofta men numera finns det fler sorter och har annan design. Betongklossarna är till för att hoppa över eller klättra på.  

Sist en stor fotbollsplan med konstgräs 

Vi gick sen uppför denna trapp och tittade oss omkring i området på väg tillbaka till bilen

#Friaredalen #Kanada #Skateboard #Fotbollsplan

Här kommer lite bilder i en salig blandning. Det är från gånger vi varit ute och åkt med bilen men nu är det bilstopp ett tag framöver. Jag sitter nu 10 minuter åt gången vid datorn sen gör jag nåt annat fast inget tungt för då förvärras allt. Min man får sköta dammsugning och tyngre saker som känns direkt i ländryggen. Jag har fått en länk till ett klipp av Maskroskvinnan som jag skall testa i dag. Det är 7 minuters Qigong som skall vara bra mot smärta. Tack snälla du för detta. Klicka här för att ta del av klippet 

Så här kan det gå då det blåser lite för kraftigt. Ett litet cirkus-barntält som låg vid en väg

Vilken syn på en hög kulle..  miniatyrhus som placerats ut så snyggt. Nån har säkert suttit och snickrat på dessa   

Jag gillar när blommor slingrar sig ner mot stengrunder eller ut från staket. Det ger en viss känsla

En Hårstudio i Taberg som ligger så idylliskt i ett gammalt hus bakom ett gammalt träd och framför tabergstoppen 

Blommande tak

En nostalgitripp med Canned Heat "Going up the Country" klipp från Woodstockfestivalen 1969. Den festivalen såg jag på bio i Amsterdam i början av 1970-talet och det var en upplevelse. Biografen var modernare och hade mer roligheter än dom är numera. Jättestor filmduk som var liksom vinklad  och det gick omkring folk och sålde glass, godis och annat inne på biografen. Ute i biohallen så hade dom både café, restaurang och barer med alkohol men jag såg inte nån vinglande berusad person på hela tiden inne i bion. Jag kom ihåg att jag reagerade på att dom serverade alkohol. Jag var själv klädd som en hippie som dom såg ut förr  

Canned Heat är ett amerikanskt blues- och boogirockband  bildat i Los Angeles i Kaliornien år 1965. Från och med 2010 består gruppen av nya medlemmar och i mars 2015 inledde gruppen en turne för att fira sitt femtiårsjubileum. Klicka här för att läsa en längre biografi över gruppen. 1940, 1950 och 1970-talet verkar tilltala många ungdomar så man har växt upp i en härlig tid då det fanns lite framtidstro men allt var ändå inte rosenrött hela tiden men det fanns inga måsten som nu i vår datoriserade tid så det var ett långsammare tempo 

Tabergstoppen 

Som gjort för en svindlande romantisk måltid eller fika. Ha nu en skön början på veckan...                      

#Blandad #Qigong #Cirkus #Gammalt #Taberg #Romantiskt #Canned