Min man hade en tid hos Vårdcentralen i går för sin diabetes och lite annat. Han har fortfarande insulinproduktion så dom säger att han kan bli av med sin diabetes om han går ner i vikt. Han har misslyckats hittills men nu måste han ta tag i detta. Jag måste ju också gå ner så vi får hjälpa varandra och ta till alla våra krafter för att kunna klara detta, vi har försökt 100 gånger minst. Jag gick ner några kilon för ett tag sen men har nu gått upp igen. Vi blev båda överviktiga när vi blev sjuka och sen dess har det gått lite upp och ner men vi har inte lyckats komma tillbaka till den vikt vi hade förut. Han frågade också om denna förkylning som inte vill ge sig. Doktorn sa att det är nåt som går nu och många är däckade. Han sa att man inte får gå ut och promenera eller anstränga sig för då förvärras det och man kan få halsfluss och annat. Har man fått detta så skall man bara ta det lugnt sa han.
Klicka här för att se vart jag hittade denna bild. Där handlar det om vad som kan hända om man går till arbetet och är förkyld. Tyvärr så gör folk det ändå för man mister så mycket pengar så det blir en oro som inte gör saken bättre. Det kommer att bli många följdsjukdomar framöver. Det finns listor på hur länge man får vara sjuk... hur sjukt är inte det?.
Ute skiner solen och jag skulle så gärna vilja gå ut på en promenad men så fort jag anstränger mig så blir jag sämre. Nu är snuvan nästan borta men jag har istället en jobbig torrhosta som gjort mig hes och det gör ont i ryggen och bröstkorgen. Jag kanske kan bli skjutsad runt i bilen lite av min man så man får se lite folk i alla fall... . Jag har inte mycket att skriva om eftersom jag inte varit ute på flera dagar. Jag hoppas ni alla får en fin dag. Sköt om er.
Här kommer en lugn instrumental låt med The Shadows som heter "Cavatina" från 1979. Jag spelar den för min ungdomsväninna Anki som snart skall bli farmor, hon är redan mormor till fler. Hennes yngsta barn en son som är drygt 30 år skall bli pappa vilken dag som helst. Hon gillar The Shadows som ofta har haft Cliff Richard som sångare i bandet.
Klicka här för att komma in på deras hemsida. Dom är en brittisk mestadels instrumental rockgrupp som bildades 1958 som The Drifters men bytte namn till The Shadows i slutet av samma år på grund av en namntvist med den amerikanska vokalgruppen The Drifters. Gruppmedlemmarna var Hank Marvin gitarr, Bruce Welch gitarr, Jet Harris bas och Tony Meehan trummor. Klicka här för att läsa mer
Det är både klokt och viktigt att sköta om sig! Att lyssna både på kroppen och sakkunskapen. Trist att vara inne och inte se så mycket men en biltur är ju aldrig fel! :))
Det är verkligen svårt. Jag har gått på Cambridgekuren en gång och gick ner 16 kg men då var jag inte så tjock som nu. Det orkar jag inte psykiskt nu för man blir deppad. Viktväktarna finns nog men jag har egna metoder som funkar bara diciplinen blir bättre. Tack för dina tips ändå.
Det funkade inte när jag skulle skicka kommentaren så jag fick börja om ;)
Jag är så ovan vid att ha förkylningar så det blir jobbigt.
Dom gamla dörrarna är så vackra och nu hittade jag en själv som jag satt in på fb. Du inspirerade mig.
Ha en fin dag kram
Lambergsfrua
6 november 2012 12:12
Skönt att din förkylning har gett sig, men torrhosta är oerhört tröttande. Att gå ner i vikt är så svårt! Vi behöver också göra det och försöker gång på gång. Vi har nog följt nästan alla dieter som finns och även gått ner då, men sen går man ju upp igen, när man återfaller i gamla vanor. Egentligen är det ju så enkelt: "Ät mindre än du förbrukar!" Ja men hallå! Ska vi göra en tulipanaros också? Lycka till med er satsning på viktminskning! Varm kram, Lambergsfrua
Den har gett sig ang snuvan men annars är jag helt slut så det blir inget med att gå ut i dag. Det är verkligen svårt att gå ner i vikt allrahelst då man inte arbetar. Vi har också prövat alla metoder och får gå tillbaka till tallriksmetoden och köpa varsin tallrik som har lite mindre storlek som förr. Förstod inte detta med tulipanros? ;)
Lasse Åberg & Lazy Joe
Lasse Åberg kommer till Kvarteret Igor fredag 26 april 17.00. Klicka här för att läsa om detta i Västerås Tidning. Vi hade ingen aning om detta men blev varse när vi besökte Kvarteret Igor i förmiddags ...
Jag har sett serien UFO mysteriet på tv4 play. Det var min son som tipsade mig om denna serie. Felix har även med sig ufologen Clas Svahn
Det är Felix Herngren som gett sig ut på en svindlande ...
I går åkte vi till Citypraktiken i Tillberga som är en filial till den i Västerås. Det var en bra bit att åka med bussen. Jag hade tid hos min läkare som heter Johan Thunander och det är samma läkare som min man går hos. Det är en ung läkare...
Lunchen som kom av sig. Vi skulle ha haft min mans bror på lunch i lördags men jag blev dålig. Nu har jag lärt mig en läxa att aldrig skriva om nåt innan det hänt. Min mage blev dålig igen så vi fick ställa in och det känns både som magkatar...
Jag har sett en dramaserie på svt play som min syster tipsat mig om. Den heter Painkiller. Det är den Guldbaggebelönade regissören och manusförfattaren Gabriela Picher som ligger bakom denna tv serie
...