Direktlänk till inlägg 20 augusti 2010
Jag var så tidigt ute så innan frissan så bjöd jag min man på fika på Ritz konditori.... vilken överraskning! där var det länge sen vi var...
Vi delade på en smörgås och det fick bli deras nya med aprikos i som är jättegod och när dom inte har färdiga med skinka så gör dom smörgåsen medans man väntar, det kan man kalla för service. Vi tog varsin cappuccino och dom hade en mall så det blev hjärtan ovanpå med kanel...
Denna tårtan gick inte av för hackor heller...
Dom hade bakat ett bröd som måste ses i verkligheten. Det hade om gälar som stack ut. Såg ut som ett bältdjur...
Mr T hittade lite små selleri och jättefina palsternackor på torghandeln. Dessutom lite stenfrukter.
Jag hörde musik från torget och det lät som frälsningsarmen först för dom sjöng och splade så bra, dessutom hade dom en saxofonist med som drog av ett solo. Sen började en man att predika och då kändes det lite domedag och jag gick därifrån... Det blir tydligen tältmöte i Hook i kväll.
Jag blev bättre i nacken efter denna behandling och det betyder att det börjar gå framåt men jag skall gå 2 gånger/vecka ett tag till sen blir det en gång/vecka. Han är så skicklig och erfaren min sjukgymnast och vet vad han gör. Känner mig trygg att få gå hos honom och har gjort det nu i flera år.
Detta program fick jag av honom för att stärka nackmusklerna och armarna. Får inte ha några tunga tyngder från början och jag skall bara göra detta i 6 månader innan jag kan gå på nåt mer avancerat. Jag måste vara jätteförsiktig och inte ta i för mycket.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|